筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、 「なんとなく不調が続く」 「ストレスが抜けない」 「身体が重だるい」 といったお悩みを感じていませんか？このような不調の背景には、身体の“つながり”の乱れが隠れているかもしれません。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「うちの施術はオーダーメイドです」 そう言われる整体院は多いですが、本当にあなたのためだけの施術を受けていますか？ 多くの院では、初回に体の状態をチェックし、その結果から「このコースがいいでしょう」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日ストレッチをしているのに肩こりが良くならない」「筋トレやヨガを続けているのに疲れやすさが抜けない」「整体に通ったけど、数日でまた元の状態に戻ってしまう」 こんな悩みを抱えていませんか？一生懸...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる」というテーマでお話しします。 日々の生活習慣や姿勢のクセによって、知らず知らずのうちに「巻き肩」になっていませんか？ 巻き肩は見た目の印象だ...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 体重は変わらないのにボディラインが崩れる原因は、体重や脂肪ではなく、体の土台となる「骨格のずれ」にある可能性が指摘されています。多くの人...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 このMP3では、見た目の問題と捉えられがちなO脚や体型の悩みが、実は体全体の構造的なアンバランス、つまり機能面の問題と深く結びついているとい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「そろそろ健康に気をつけなきゃ」 「運動しよう」 「食生活を見直そう」 と思い立ってはみるものの、 なかなか続かない——そんな経験、ありませんか？ 健康は“一時の努力”で手に入るものではなく、“習慣”として...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会では情報もサービスも「マニュアル化」が当たり前になっています。 「こうすればうまくいく」「この症状にはこの治療法」──そんな画一的な方法が安心感を与える一方で、 本当にあなたの体に必要なことが...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「深く息が吸えない」「猫背や姿勢の崩れが気になる」「体幹が弱く、疲れやすい」 そんな悩みの裏側には、横隔膜の柔軟性不足が隠れているかもしれません。横隔膜は、呼吸の主役であり、体幹の安定にも大きく関...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近ちょっとイライラすることが増えた」 「些細なことで子どもや家族に強くあたってしまった」 「優しくしたいのに、できない自分が嫌になる」 ——そんな経験はありませんか？ 誰だって、本当は人に優しくした...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今回のテーマは、「“脳”から“仙骨”までは膜でつながっている？」〜硬膜という“1本の膜”から読み解く、不調の正体〜という、少し専門的ですが非常に重要な視点についてお話します。 「脳と仙骨がつながっている」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「はじめての整体、ちょっと不安？――そんな方へ」と題して、 整体が初めての方に向けて、不安を和らげるような情報をお届けします。 整体に対して 「なんとなくこわい」 「ボキボキされるのでは？」 「痛...