2026年10月– date –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「どこかが痛いわけではないけど、ずっとスッキリしない」「この不調、いつまで続くんだろう…」 そんなふうに感じたとき、私たちはつい「早く元に戻したい」と思います。 もちろん、それは自然なことです。 ただ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 サンダルウッドの香りは、とても静かです。甘さはあるのに主張しすぎず、重さがあるのに息苦しくない。香りを吸い込むと、気持ちが下へと落ち着き、足元が安定するような感覚を覚える方も多いでしょう。 古くか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 トレーニング前にストレッチをする。これは今や、多くの方が当たり前のように行っています。 ただ、現場で体を見ていると、「ちゃんとストレッチしているのに、動きが重い」「フォームが安定しない」「毎回同じ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の不調を抱えながらも、「このくらいは仕方ない」「年齢のせいだろう」とやり過ごしていませんか。 肩こり、腰の重さ、疲れが抜けない感覚、眠りの浅さ。 これらは命に関わる症状ではないかもしれませんが、...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 不安や不調を「体」から解消するためのアプローチについて、以下の3つの主要なポイントで包括的に要約します。 1. 「...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「呼吸が浅い気がする」「深呼吸しても楽にならない」こうした感覚を持っている方は、想像以上に多くいらっしゃいます。そして多くの場合、「肺がうまく使えていない」「腹式呼吸ができていない」といった説明で...