筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「左側の肩こりだけがひどい」という、一見よくあるようで、 実は体からの大切なサインが隠れているテーマについてお話しします。 肩こりというと「姿勢が悪いから」「使いすぎだから」と思われがちですが...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩が内に入っている気がする」 「胸が開きにくい」 「呼吸が浅い感じがする」 こうした悩みを抱えている方の多くに共通して見られるのが、いわゆる巻き肩の状態です。 巻き肩というと、「見た目の姿勢の問題」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 デスクワークや立ち仕事が続くと、多くの方が悩まされる首こり・肩こり。「姿勢が悪いから」「年齢のせいだから」と片付けられがちですが、 実際の臨床現場では、それだけでは説明できないケースを数多く見てき...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 現代人の「なんとなく不調」が発生するメカニズムと、そこから抜け出すための視点を要約すると以下の通りです。 1. 不...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体という言葉から、どんなイメージを持たれるでしょうか。「肩が痛いから肩を治す」「腰が痛いから腰を見る」多くの方が、そうした“部分”へのアプローチを思い浮かべるかもしれません。 けれど、まえだ治療院...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もっと思い切りスポーツを楽しみたい。」 「ケガをせず、長く運動を続けたい。」 「パフォーマンスを上げたい。」 そんな思いをお持ちではありませんか。 ランニングやゴルフ、テニス、野球、サッカー、バレー...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「特に大きな痛みはないけれど、一度身体をしっかり見てもらいたい。」 「最近疲れやすくなった気がする。」 「運動はしているけれど、身体を整えたことはない。」 そんなふうに感じたことはありませんか。 車も...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体重はそれほど変わっていないのに、以前よりスタイルが崩れた気がする。」 「ダイエットを頑張っているのに、思ったような体のラインにならない。」 「姿勢が悪く見えて、自信が持てない。」 そんなお悩みは...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体院を探していると、 「周りに人がいると落ち着かない。」 「他の利用者に話を聞かれたくない。」 「自分の身体のことをゆっくり相談したい。」 そんな思いを持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。 整...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 加古川駅周辺で整体院を探している方は、 「できるだけ駅から近いところがいい。」 「仕事帰りや買い物のついでに通いたい。」 「通いやすい場所にある整体院を選びたい。」 と考える方も多いのではないでしょう...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 加古川で整体院を探していると、 「肩こり専門」 「腰痛専門」 「骨盤矯正」 「首専門」 など、さまざまな施術を目にすると思います。 もちろん、それぞれに得意分野があり、多くの方の力になっています。 しか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 みなさんは、「体を整える」という習慣をお持ちでしょうか？ 歯を磨く。 髪を切る。 健康診断を受ける。 これらは、多くの方が当たり前のように続けている習慣です。 一方で、自分の体を定期的に見直す習慣を持...