筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「足首が硬い」と感じたことはありませんか？ 足首の柔軟性は、歩き方や姿勢、さらには身体全体のバランスにも大きく影響します。しかし、足首の硬さの原因は、単に筋肉が硬くなっているだけではないかもしれま...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 この解説では、**長く続く痛みや疲労感の「見えざる源」**を探り、その根本的な原因を理解することを目指しています。マッサージなどで一時的に楽...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「統合医療」という言葉を耳にしたことはありますか？病院での検査や治療を受けても「なんとなく体がだるい」「薬だけに頼りたくない」「もっと自然な方法で健康を維持したい」と思う方が増えています。そんな中...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは、日常の中でさまざまな感情を抱きながら暮らしています。喜びや安心は心を軽くし、身体も自然とゆるみます。しかし、不安や緊張、怒りや悲しみといった感情が積み重なると、知らず知らずのうちに身体を...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「人にまつわる不思議な話」と聞くと、スピリチュアルな体験や怪談のようなものを思い浮かべるかもしれません。ですが、私たちの身体や健康に関しても、“科学ではまだ完全に説明できない不思議”が数多く存在して...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 朝起きたら、なぜかいつも決まって右側の腰が痛い。そんな経験はありませんか？ 「寝相が悪いのかな？」「年のせいかな？」と安易に考えてしまいがちですが、実はその原因、もしかしたら 腎下垂（じんかすい） ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「運動しているから、体は健康そのもの！」そう思っている方は多いのではないでしょうか？ 確かに運動は健康維持に欠かせません。しかし、実は 運動を頑張っている人ほど、整体が必要になる ことがあるんです。 ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「些細なことでイライラしてしまう」「いつもは気にならないことなのに、なぜか腹が立つ」そんな風に感じていませんか？ 多くの人は、イライラの原因を「心の持ち方」や「ストレス」だと考えがちです。も...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 今回提供された資料では、単なる筋肉や骨格へのアプローチに留まらず、体の不調の奥深くにある根本原因を探るために、非常に多角的な視点から心身...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「妊娠中の腰痛や肩こりがつらい…」「足のむくみが気になる」「出産に向けて身体を整えたい」 このようなお悩みを抱えていませんか？ お腹の赤ちゃんのために頑張っているお母さんの身体は、日々、大きな変化に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肘が痛い」「肘に違和感がある」――そんなとき、多くの方は「使いすぎかな？」「筋肉が疲れているのかな？」と考えるかもしれません。確かに、テニス肘やゴルフ肘といった症状は、使いすぎによる筋肉や腱の炎症...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩が凝っているから、肩を揉んでもらおう」 「腰が痛いから、腰のマッサージに行こう」 そう考えていませんか？ 確かに、痛みのある場所を直接施術すると、一時的に楽になるかもしれません。しかし、多くの場...