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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 まえだ治療院を訪れる方の多くが「突然つらくなって…」「限界まで我慢してしまって…」と話されます。しかし本来、私たちの体は“壊れる前に整える”ことで、もっと軽やかに、自然に、生き生きと動けるようにできて...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「栄養と健康の関係」について、そして整体と食事がどのように連携して体を整えていくのかをお話しします。整体院での施術と、日々の食事は一見別の分野に思えますが、実は深くつながっています。どちらか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日常の中でなんとなく気分が沈んだり、普段は気にならないことにイライラしたり――それが毎月、生理前になると繰り返される。そんなお悩みを抱えていませんか？ 「PMS（月経前症候群）」とも呼ばれるこの状態は、...

まえだ治療院HPのブログ記事をもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 美容整体：見た目の美しさは「身体の土台」から生まれる 「美容整体」と聞くと、多くの人は見た目や姿勢を直接的に整える施術を想像するかも...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「ピラティス・ヨガの効果を最大化させる整体」というテーマでお届けします。すでにピラティスやヨガを習慣にしている方にとって、「整体って必要なの？」と思われるかもしれません。実は、日々のセルフ...

まえだ治療院HPのブログ記事をもとにNotebookLMで、音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね セルフケアの限界とその先へ：整体との連携で目指す「未病ケア」という新しい健康習慣 「毎日ストレッチを頑張っているのに、肩こりや疲れが抜...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、肩や腰が辛い」「姿勢が悪いとよく言われる」 そんなお悩みを抱えていませんか？ もしかしたら、その原因は 「背骨のズレ」 にあるかもしれません。背骨は、私たちの身体を支える大切な柱ですが、日々の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「胸をひらく」と聞くと、姿勢のことを思い浮かべる方が多いと思います。しかし胸をひらくことは、見た目の印象を良くするだけでなく、呼吸や血流、そして心の状態にまで大きな影響を与えます。 今回は、胸をひ...

まえだ治療院のHP内のブログ記事をもとにNotebookLMで、音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 身体の本当の声を聞く：まえだ治療院の心と体を深く整えるアプローチ 「なんだか最近疲れやすい」「やる気が出ない」。こうした漠然とし...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「なんとなくだるい」「風邪をひきやすい」「疲れが取れにくい」といったお悩みを感じていませんか？これらの不調の背景には、リンパの流れの滞りと、それに伴う免疫機能の低下が隠れていることがあります...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ストレッチ、ヨガ、呼吸法、筋トレ、入浴…健康のためにセルフケアを続けている方、本当に素晴らしいと思います。 でも、こんなふうに感じていませんか？ □ 頑張っているのに、効果を感じにくい □ 習慣化している...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、なんとなく体が重い、疲れやすい、肌の調子がイマイチ…そんな不調を感じていませんか？その原因、実は「体の毒素」かもしれません。といっても、ここでいう毒素は特別な物質ではなく、体内にたまった老廃...