骨盤– tag –

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 体重は変わらないのにボディラインが崩れる原因は、体重や脂肪ではなく、体の土台となる「骨格のずれ」にある可能性が指摘されています。多くの人...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 このMP3では、見た目の問題と捉えられがちなO脚や体型の悩みが、実は体全体の構造的なアンバランス、つまり機能面の問題と深く結びついているとい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「大転子を引っ込めて美脚を叶える」というテーマでお届けします。スキニーパンツを履いたとき、「なんだか骨盤が張って見える…」と感じたことはありませんか？それ、実は“大転子の出っ張り”が原因かもし...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、疲れやすい」「なんだか気分が落ち込みやすい」 そんな不調を感じていませんか？ 特に女性は、ホルモンバランスや自律神経の影響を強く受けやすく、体調や気分に波が出やすい傾向があります。生理周期や...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今回のテーマは、「“脳”から“仙骨”までは膜でつながっている？」〜硬膜という“1本の膜”から読み解く、不調の正体〜という、少し専門的ですが非常に重要な視点についてお話します。 「脳と仙骨がつながっている」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「はじめての整体、ちょっと不安？――そんな方へ」と題して、整体が初めての方に向けて、不安を和らげるような情報をお届けします。 整体に対して「なんとなくこわい」「ボキボキされるのでは？」「痛いの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「何年も腰痛が続いている」「肩こりが慢性化していてマッサージでは一時的にしか楽にならない」「検査では異常がないのに、体のどこかがいつも痛い」 そんな“慢性痛”に悩まされていませんか？慢性痛は、単なる...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産は女性の体にとって大きな変化と負担をもたらします。妊娠中に少しずつ広がった骨盤や変化した姿勢は、出産後すぐに元に戻るわけではなく、回復のプロセスには正しいケアが必要です。今回は、産後整体がどの...

まえだ治療院のHPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 1. 身体のアンバランスの根源：「腹圧」の低下 お腹の硬さ、腰痛、肩こり、便秘、肌の不調。これらの多様な悩みの根底には、「腹圧」の低下とい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「便秘は体質だから仕方ない」「薬で出してるから大丈夫」と、長年そのままにしていませんか？たしかに、便秘は個人差が大きく、「出にくいのが普通」と感じている方も多いかもしれません。 しかし――その“当たり...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「チャクラ」という言葉を聞いたことはありますか？一見スピリチュアルな印象を受けるかもしれませんが、実はこの概念は、身体の“エネルギーの通り道”を理解する上でとても有用な視点を与えてくれます。 現代の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、特に女性のお悩みとして多い「お尻のかたち」、なかでも“四角いお尻”に見えてしまう原因と、その改善方法について整体的な視点から解説していきます。美尻ブームの影響もあり、ヒップアップや筋トレをが...