筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活のなかで「もう頑張れない…」と感じてしまう瞬間は、誰にでもあるものです。 仕事や家庭、人間関係の中でストレスが積み重なると、心も体も同時に疲れてしまいます。 そんなときに必要なのは、ただ根...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、なんだかスッキリしない。体が重い、気分もどんよりする、やる気が出ない――そんなとき、「疲れがたまっているのかな」と思う方は多いでしょう。 でも実はそれ、“疲れ”というよりも「いらないもの」が体と...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく心がモヤモヤする」 「気分が晴れない」 「スッキリしない」 ——そんな状態を経験したことはありませんか？原因がはっきりしない心のモヤモヤは、ストレスや人間関係、将来への不安など、心理的な要...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと、「肩こりをほぐす」「腰痛を改善する」といった“症状を取るためのもの”というイメージを持つ方が多いと思います。けれど、まえだ治療院が目指している整体は、もう少し奥のところ——「その人の可能...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何をしても痛みが取れない…」「病院では異常なしと言われたけど、ずっと痛い」 そんな悩みを抱えていませんか？ 長年続く肩こり、腰痛、頭痛、関節の痛み。湿布や薬、マッサージで一時的にラクになっても...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと、どのようなイメージが浮かびますか？ 「肩こりや腰痛を治すところ」 「身体の歪みを整えるところ」 といった、身体の不調を改善する場所というイメージが強いかもしれません。 もちろん、それも整...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーから速度変更できます。 地球レベルのシューマン共鳴から体内の具体的な化学エネルギー、チャクラ、量子力学、心臓の共鳴に至るまで...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「オーダーメイド整体」という言葉を耳にすることが増えました。 洋服のオーダーメイドが、一人ひとりの体型に合わせて作られるように、 整体のオーダーメイドも、その人の身体の状態に合わせて施術を行うことを...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体の不調は、心の問題では？」「メンタルが原因で体が疲れる気がする」 そんな言葉を耳にすることが増えました。確かに、ストレスや感情の影響で体がこわばったり、呼吸が浅くなったりすることはよくあります...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 質の高い睡眠に関する主要な論点と解決策を要約します。 質の高い睡眠の科学の要約 1. 睡眠の質の低下は身体的...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 胸を張ろうと意識してもうまくできなかったり、深く息を吸おうとしても苦しく感じることはありませんか？ それは「胸郭（きょうかく）」と呼ばれる肋骨と背骨で構成されたかご状の部分が硬くなっていることが原...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 あなたは、毎日誰かのために、あるいは自分の目標のために、一生懸命頑張っていませんか？ 「まだ大丈夫」 「もっと頑張らなきゃ」 そう思って、心と身体のサインに気づかないふりをしているかもしれません。 し...