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みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「最近、鏡に映る自分の姿が猫背で気になる…」 「慢性的な肩こりや腰痛の原因は、もしかして姿勢のせい？」 「姿勢を良くしたいけど、どうすれば良いか分からない…」 このようなお悩みをお持ちではないでしょう...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 最近、テレビや雑誌、そして私たちの整体や医療の世界でも、「ファシア（Fascia）」という言葉を耳にする機会が増えたのではないでしょうか。 ファシアとは、筋肉、内臓、神経、骨など、私たちの身体のあらゆる...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院の院長、前田です。 「朝起きたときから肩が重い…」 「パソコンやスマホを使っていると、肩がガチガチになってくる…」 「マッサージに行っても、その時だけでまたすぐに元に戻ってしまう…」 このような肩こりの悩みを抱...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「最近、なんとなく体がだるい…」 「気温が変わると、頭痛や肩こりがひどくなる…」 「夜、なかなか寝つけなくて、朝スッキリ起きられない…」 もし、このような不調を季節の変わり目に感じたことはありませんか？...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「最近、くびれがなくなってきた…」 「昔に比べてウエスト周りが広がって見える…」 「姿勢が悪くて、服を着てもかっこよく決まらない…」 このようなお悩みを抱えていませんか？ 「くびれ」や「引き締まったウエ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近なんだか元気そうだね！」そんな風に声をかけられたら、うれしいですよね。実はその「元気そう」に見える印象は、体の中身よりも先に「姿勢」が大きく関わっています。姿勢が整っているだけで、顔色がよく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「目が疲れる」「目がかすむ」「目の奥がズーンと重い」そんなつらい 眼精疲労 に悩まされていませんか？ 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用が増えた現代、眼精疲労はもはや多くの方にとって日常的な...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「足首が硬い」と感じたことはありませんか？ 足首の柔軟性は、歩き方や姿勢、さらには身体全体のバランスにも大きく影響します。しかし、足首の硬さの原因は、単に筋肉が硬くなっているだけではないかもしれま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「妊娠中の腰痛や肩こりがつらい…」「足のむくみが気になる」「出産に向けて身体を整えたい」 このようなお悩みを抱えていませんか？ お腹の赤ちゃんのために頑張っているお母さんの身体は、日々、大きな変化に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩が凝っているから、肩を揉んでもらおう」 「腰が痛いから、腰のマッサージに行こう」 そう考えていませんか？ 確かに、痛みのある場所を直接施術すると、一時的に楽になるかもしれません。しかし、多くの場...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだか呼吸が浅いな…」 「いくら背筋を伸ばそうとしても、すぐに丸まってしまう…」 そう感じていませんか？ もしかしたら、その原因は「胸郭（きょうかく）」の硬さにあるかもしれません。胸郭とは、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、目の奥がズーンと重い…」 「パソコンやスマホを見ていると、頭がガンガン痛くなる…」 「首や肩がガチガチで、何をしても楽にならない…」 これらの不調、実はバラバラの症状のように見えて、すべてつなが...