首こり– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「はじめての整体、ちょっと不安？――そんな方へ」と題して、整体が初めての方に向けて、不安を和らげるような情報をお届けします。 整体に対して「なんとなくこわい」「ボキボキされるのでは？」「痛いの...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 なぜ休んでも疲れないのか？現代人の「脳疲労」と身体のSOS テクノロジーの進化で私たちの生活は便利になる一方、「常に疲れている」「休んでも回...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの暮らしは、どんどん便利になっています。AIが代わりに仕事をこなし、スマート家電が家事を手伝い、あらゆるものが「自動化」「効率化」されていく中――それでもなお、「なんだかずっと疲れている」という...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「鎖骨」と聞いて、美容を思い浮かべる方もいれば、姿勢や肩こりを思い浮かべる方もいるかもしれません。実はこの“鎖骨”は、健康と美しさを同時に左右する非常に重要な部位です。 本日は「鎖骨の可動域・デコル...

https://youtu.be/oVOSwrLOYqw 提供された情報によると、現代社会における目の疲れと脳の疲労の密接な関係について解説されています。 主なポイントは以下の通りです。 現代人の悩み: PC作業やスマートフォンの普及により、頭がぼーっとする、目がかすむ、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「上を向くと首が詰まる」「天井を見ると違和感がある」…こうした症状は、首の関節や筋肉だけの問題と思われがちですが、実は“胸郭（きょうかく）の硬さ”が原因になっていることが少なくありません。胸郭とは、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 首の付け根が重だるい、痛む、スッキリしない——そんな悩みを抱えている方は意外と多くいらっしゃいます。デスクワークやスマホ操作が日常になっている現代では、首の不調は「現代病」と言っても過言ではありませ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活で感じる「なんとなくつらい」「慢性的な痛み」「治療を受けてもまた元に戻る」…そんなお悩みはありませんか？その不調、筋肉だけを診ても原因が見えてこないことがあります。 本日は、神経と筋肉の関...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「トリガーポイント整体で慢性痛を根本改善」というテーマでお話しします。 「慢性痛」は、“筋肉のしこり”が原因かもしれません 長年続く肩こりや腰痛、首の痛み、頭痛…。レントゲンやMRIを撮っても「異...

https://youtu.be/mF9dNyNdRy4 提供された情報によると、首と肩の筋肉をより効果的に伸ばすストレッチの方法が紹介されています。 このストレッチは、首、肩、背中に広がる僧帽筋（そうぼうきん）という大きな筋肉を伸ばすことを目的としています。 具体的...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「子どもの片頭痛」についてお話しします。「朝起きたら頭が痛くて学校に行けない」「保健室で休むことが多い」「病院では異常がないと言われたけれど、繰り返す頭痛が心配」 このようなご相談を、実際に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩の高さが違う」「靴の減り方が左右で違う」 ──そんな体の左右差に気づいたことはありませんか？多くの人は「ちょっとしたクセ」程度に考えますが、 左右差は体の動きやバランスだけでなく、心の状態にまで影...