首こり– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あれ、なんだっけ…？」「伝えたいことがうまく言葉にならない…」 日常生活で、ふとこんな経験をすることはありませんか？ もしかしたらそれは、単なる「うっかり」ではなく、脳疲労（のうひろう） のサインか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こり」と聞くと、肩の筋肉の問題だと思う方がほとんどでしょう。 しかし、その肩こりが実は「脳」にまで影響を及ぼしているとしたら、驚きませんか？ 今回は、肩こりと脳の意外なつながり、 特に肩周りの筋...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 兵庫県加古川市にあるまえだ治療院のウェブサイト情報を基に、多くの現代人が悩む首や肩の不調について、その根本原因と対策を深く掘り下げていま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「本当はこう言いたかったのに…」「あのとき、ぐっと飲み込んでしまった…」そんな経験、誰にでもあるのではないでしょうか。 人間関係や仕事の場面で“言いたいことを言えない”というのはよくあることですが、 実...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう我慢できない…」 「ひどい肩こりや首こりで毎日が辛い…」 長時間のデスクワーク、スマートフォンの使いすぎ、ストレスなど、 現代社会では肩こりや首こりに悩まされている方が非常に多くいらっしゃいます...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 首の後ろの奥深くに、小さな筋肉が存在するのをご存知でしょうか。それが「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」と呼ばれる筋肉です。大きさは決して大きくありませんが、目の動きや首の安定、そして自律神経やメ...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院の院長、前田です。 「朝起きたときから肩が重い…」 「パソコンやスマホを使っていると、肩がガチガチになってくる…」 「マッサージに行っても、その時だけでまたすぐに元に戻ってしまう…」 このような肩こりの悩みを抱...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日しっかり寝ているはずなのに、なぜか疲れが取れない…」 「朝から身体が重くて、やる気が出ない…」 そんな風に感じている方は、もしかしたら 自律神経の乱れ が原因かもしれません。 自律神経は、私たちの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「目が疲れる」 「目がかすむ」 「目の奥がズーンと重い」 そんなつらい 眼精疲労 に悩まされていませんか？ 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用が増えた現代、 眼精疲労はもはや多くの方にとって日常...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「みんな、大人のフリした子ども、だから気にしなくていいよ。」 この言葉 私たちは、年齢を重ねるごとに「大人」として振る舞うことを求められます。 仕事では責任感を、家庭では冷静さを、人間関係では円満さ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ズキズキと脈打つような痛み、光や音に敏感になる、吐き気がする…。 「あ、また来た…」 そんな風に、片頭痛の予感を感じて、仕事や家事を早めに切り上げたり、 楽しみにしていた予定をキャンセルしたりしていま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「大丈夫だよ」「気にしないで」 そう言って、無理に笑顔を作っていませんか？ 心の中は、疲労や不安、ストレスでいっぱいなのに、 周りの人には心配をかけたくないから、つい明るく振る舞ってしまう。 そんな風...