首こり– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「夕方になると目が重たくなる。」 「目の奥が痛くなり、そのまま頭痛につながる。」 「肩や首もガチガチで、何となく頭がスッキリしない。」 このようなお悩みはありませんか。 目の疲れや頭痛というと、「目を...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 肩こりや腰痛が続くと、 「整体へ行ってみようかな。」 と思う方も多いと思います。 しかし、いざ調べ始めると、 整体院 整骨院 接骨院 カイロプラクティック リラクゼーション など、さまざまな施設が出てきま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何件も整体へ行った。」 「その日は楽になるけれど、また元に戻ってしまう。」 「本当に自分に合う整体はないのかな。」 そんな思いを抱えながら、このページをご覧になっている方もいらっしゃるかもしれ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ストレートネックですね」「姿勢を良くしましょう」首や肩の不調で病院や整体に行った際、このように言われた経験がある方は少なくないと思います。 そして多くの方が、首を後ろに引いたり、背筋を伸ばしたり...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、深呼吸がしづらい。」 「息を吸っても胸が広がらない。」 「いつも肩で呼吸している気がする。」 そんなお悩みはありませんか？ 呼吸は24時間365日休むことなく続いている生命活動です。 しかし、呼吸は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「梅雨の不調を整体でスッキリ解消！」 というテーマでお届けします。 ◆梅雨の不調――それは“気のせい”ではありません 毎年この季節になると、「なんとなくだるい」「やたら眠い」「肩こりや頭痛がひどくな...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は生きている中で、誰かを羨ましく感じたり、自分だけ取り残されているように感じたりすることがあります。 SNSを開けば、誰かの成功や幸せが流れてくる時代です。 その中で、 「なんであの人ばかりうまくいく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 朝、アラームが鳴る前に一度目が覚めて、その瞬間に「今日もしんどいな……」と感じる。 まだ布団の中なのに、もう疲れている。体が重いというより、“心と神経が起き上がりたがっていない”。 スマホを開けば、通知...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 パソコン作業が続くと首や肩が重くなる 夕方になるとこりが強くなる ひどいと頭痛まで出てくる そんなデスクワーク由来の不調に悩んでいませんか。 まえだ治療院がある加古川でも、在宅ワークや長時間のPC作業が...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 鏡を見たときに背中が丸く見える 肩が前に入っている気がする 姿勢を正してもすぐ戻ってしまう そんな猫背や巻き肩に悩んでいませんか。 まえだ治療院がある加古川の方でも、デスクワークやスマートフォンの使用...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 朝起きたとき、「もう少し寝たい」と感じるだけでなく、すでに体が重い、疲れが残っている。 そんな状態が続いていませんか。しっかり寝ているつもりなのに回復していない。 この感覚は、単なる寝不足とは少し違...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 仕事が終わった瞬間にどっと疲れが出て、何もする気が起きない。 家に帰っても回復する前にそのまま一日が終わってしまう。 そんな状態が続いていませんか。 まえだ治療院がある加古川でも、デスクワークや立ち...