首こり– tag –

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 心の不安を体から鎮めるためのアプローチについて要約します。 不安を解消するための鍵は、頭（思考）の中ではなく、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 デスクワークや立ち仕事が続くと、多くの方が悩まされる首こり・肩こり。「姿勢が悪いから」「年齢のせいだから」と片付けられがちですが、 実際の臨床現場では、それだけでは説明できないケースを数多く見てき...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体院を探していると、 「周りに人がいると落ち着かない。」 「他の利用者に話を聞かれたくない。」 「自分の身体のことをゆっくり相談したい。」 そんな思いを持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。 整...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体へ行きたいけれど、平日は仕事で時間が取れない。」 そんなお悩みをお持ちではありませんか。 肩こりや腰痛、疲れを感じていても、仕事や家事、育児に追われて、 自分の身体のことは後回しになってしまう...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 加古川駅周辺で整体院を探している方は、 「できるだけ駅から近いところがいい。」 「仕事帰りや買い物のついでに通いたい。」 「通いやすい場所にある整体院を選びたい。」 と考える方も多いのではないでしょう...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 みなさんは、「体を整える」という習慣をお持ちでしょうか？ 歯を磨く。 髪を切る。 健康診断を受ける。 これらは、多くの方が当たり前のように続けている習慣です。 一方で、自分の体を定期的に見直す習慣を持...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「夕方になると目が重たくなる。」 「目の奥が痛くなり、そのまま頭痛につながる。」 「肩や首もガチガチで、何となく頭がスッキリしない。」 このようなお悩みはありませんか。 目の疲れや頭痛というと、「目を...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 肩こりや腰痛が続くと、 「整体へ行ってみようかな。」 と思う方も多いと思います。 しかし、いざ調べ始めると、 整体院 整骨院 接骨院 カイロプラクティック リラクゼーション など、さまざまな施設が出てきま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何件も整体へ行った。」 「その日は楽になるけれど、また元に戻ってしまう。」 「本当に自分に合う整体はないのかな。」 そんな思いを抱えながら、このページをご覧になっている方もいらっしゃるかもしれ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ストレートネックですね」「姿勢を良くしましょう」首や肩の不調で病院や整体に行った際、このように言われた経験がある方は少なくないと思います。 そして多くの方が、首を後ろに引いたり、背筋を伸ばしたり...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、深呼吸がしづらい。」 「息を吸っても胸が広がらない。」 「いつも肩で呼吸している気がする。」 そんなお悩みはありませんか？ 呼吸は24時間365日休むことなく続いている生命活動です。 しかし、呼吸は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「梅雨の不調を整体でスッキリ解消！」 というテーマでお届けします。 ◆梅雨の不調――それは“気のせい”ではありません 毎年この季節になると、「なんとなくだるい」「やたら眠い」「肩こりや頭痛がひどくな...