首こり– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「マッサージに通っても、またすぐ戻ってしまう…」「もみほぐしでは気持ちいいけれど、根本的には良くならない」 そんな声を、多くの方から耳にします。今回は――【もみほぐしでは改善されなかったその不調や痛み...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「首がつらい」「首が重い」と感じる方は本当に多くいらっしゃいます。パソコンやスマホの時間が長くなった現代では、首の不調は“現代病”ともいえるほど身近な問題です。湿布を貼ってもすぐ戻る、ストレッチをし...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「パソコン作業で肩がガチガチ…」「マッサージに行ってもすぐに元に戻ってしまう」「肩こりは筋肉の疲れだから仕方ないのでは？」 このように思われている方は少なくありません。しかし、実際には肩こりの正体は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「胸がざわざわする」「なんとなく胸の奥が落ち着かない」「心臓がドキドキするけれど、検査では異常がない」そんな“胸騒ぎ”のような不快感に悩んでいる方は少なくありません。 この“胸騒ぎ”という感覚、実は多...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「人に揉んでもらうと気持ちいいけど、自分で揉んでもあまりスッキリしない…」そんな経験、ありませんか？ 実はこの“違い”には、私たちの神経の仕組みと、身体がどのように刺激を感じ取っているかという深い理由...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近ずっと疲れている」「休んでもスッキリしない」――そんな悩みを抱えていませんか？多くの方は「疲労＝仕事のしすぎ」「寝不足」「年齢のせい」と考えがちです。しかし、実際にはもっと複雑で、あなたが気づ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 普段「首のケア」というと、多くの方は首の後ろ側や肩まわりを揉んだりストレッチしたりすることを思い浮かべるのではないでしょうか。しかし、意外と見落とされがちなのが 首の前側のケア です。実はこの首の前...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は多くの現代人が抱える「スマホ首」についてお話しします。スマートフォンは生活に欠かせない存在となりましたが、その便利さの裏で体に大きな負担をかけています。「最近首や肩が重い」「頭痛が増えた」「...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 近年、まえだ治療院に来られる親御さんから「子どもの姿勢が気になる」というご相談をいただく機会が増えています。「背中が丸くなっている気がする」「首が前に出ている」「集中力が続かない」「肩や腰が痛いと...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 パソコンやスマホと向き合う時間が長くなるほど、「肩こり」「首の痛み」「腰の重さ」「目の疲れ」など、デスクワーク特有の不調に悩む方が増えています。しかし、その不調を「マッサージでほぐす」「湿布でごま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「集中できない」「頭がもやもやして働かない」「何をしてもスッキリしない」――そんな訴えをされる方がとても増えています。 病院で検査をしても特に異常はなく、「気のせい」「疲れです」と言われて終わ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく頭が重い」「常にスッキリしない」——そんな“頭重感”に悩まされている方は少なくありません。病院で検査をしても異常が見つからないのに、毎日の生活にじわじわと影響を与えてしまう。それが頭重のや...