骨盤– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「おしりから太もも外側にかけての不調」について、特に大腿外側皮神経に関係する症状をテーマにお話しします。この神経は運動ではなく“感覚”をつかさどるため、筋力低下ではなく、しびれやピリピリ感など...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 この音声では、身体の不調や見た目の悩みが、表面的な問題だけでなく、体の土台と全身に張り巡らされた「ファシア」という結合組織のアンバランス...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝起きたときから腰が重い」「長時間座っていると立ち上がるのがつらい」「ぎっくり腰を繰り返している」…そんな腰の悩み、抱えていませんか？ 慢性的な腰痛は、単なる「筋肉の疲れ」ではなく、体のバランスや...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産という大仕事を終えた女性の身体は、想像以上に大きなダメージを受けています。けれど、赤ちゃんのお世話に追われ、自分のことは後回し…そんな頑張り屋のママたちが多いのではないでしょうか？ 今回は、「産...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 一日が終わる頃、足がパンパンに張って「靴下の跡がくっきり」「足が重くてだるい」「ズボンがきつく感じる」…そんなふくらはぎの“むくみ”に悩まされていませんか？ 今回は、夕方になると現れる「ふくらはぎのむ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 歩くときや階段を上がるとき、股関節の前側が「詰まる」ような感覚を覚えることはありませんか？痛みやしびれとまではいかなくても、何となく動きがぎこちなくなったり、足がスムーズに出ない感じがしたり…。 こ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会を生きる私たちの多くは、忙しさに追われ、「ちゃんと休む」ことがとても苦手になっています。「休みたいけど休めない」「休んでいるはずなのに疲れが取れない」そんな感覚を抱えている方は少なくありま...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 私たちの心と体は深く複雑に結びついており、心の問題と見なされがちな感覚が、実は体の状態と密接に関係しているという視点から、まえだ治療院の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「O脚を治したい」とご相談に来られる方は多いですが、実はO脚は脚だけの問題ではありません。見た目の美しさや膝の健康のために改善を目指す方が多い一方で、O脚を整えることで上半身のしなやかさや姿勢、呼吸...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 立っているときに腰が前に突き出て、上半身が後ろに反って見える「スウェイバック姿勢」。一見、背筋が伸びていて姿勢が良いように見えるかもしれませんが、実は体にとってはさまざまな不調の原因となる“ゆがみ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「反り腰」という言葉、耳にしたことはありますか？腰が反りすぎている状態のことを指しますが、実はこの姿勢が原因で慢性的な腰痛や肩こり、股関節の不調を引き起こしている方が非常に多いのです。 本日は、反...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果がなかなか現れない主な原因は、あなたの努力不足ではなく、体の「土台」がずれていることと...