骨盤– tag –
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軽やかな体が心の自由をつくる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が重いと、気持ちまで重くなる」——誰もが一度は感じたことがあるのではないでしょうか。逆に、体が軽やかに動けると、自然と心も自由になり、毎日の景色が明るく見えてきます。整体で体を整えることは、単に... -
呼吸が変われば、気持ちも変わる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは毎日、何も意識しなくても呼吸をしています。1日におよそ2万回以上繰り返しているといわれますが、その「呼吸」が乱れていたらどうなるでしょうか。実は、呼吸の浅さや歪みは身体だけでなく、心の状態に... -
【動画】これからは体の修理より日々のメンテナンスの時代へ
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 体のサインとメンテナンスの重要性についての要点を以下に要約します。 この情報源では、体の不調のサインは「修理してくれ」ではなく、「メンテ... -
【音声】感情の痕跡。未消化の思いが心身の不調を作るメカニズム
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 私たちの心（感情）と体（身体感覚）が深く、具体的なメカニズムで結びついているという考えを示唆しています。日常感じる不調の多くは、このダイ... -
【音声】「生理痛・PMS」薬に頼らない整体という選択肢
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院のウェブサイトの情報に基づき、生理痛（生理痛）や月経前症候群（PMS）といった女性特有の不調に対し、薬に頼る以外の選択肢として... -
【音声】トレーニングの成果を最大化するための鍵は整えること
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 トレーニングの成果を最大化するための体の土台（アライメント・自律神経）の重要性と、それに対する整体の役割について解説された資料群の核心を... -
睡眠の質は“背骨の柔軟性”で決まる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」――そんなお悩みを感じていませんか？実はその原因、寝具やストレスだけでなく、“背骨の柔軟性”にあるかもしれません。 一見、... -
心のモヤモヤは体を緩めると晴れてくる？
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく心がモヤモヤする」「気分が晴れない」「スッキリしない」——そんな状態を経験したことはありませんか？原因がはっきりしない心のモヤモヤは、ストレスや人間関係、将来への不安など、心理的な要因が... -
「その腰痛、我慢しないで」 〜腰が痛いのは“結果”であって“原因”じゃない〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あ〜、腰が痛い…」 そう言って、椅子からゆっくりと立ち上がったり、顔をしかめて腰に手を当てたりしていませんか？ 国民病とも言われるほど、多くの人が悩まされている腰痛。その痛み、毎日頑張っている証拠... -
疲れが溜まると決断力まで鈍る？整体で“選べる自分”に戻ろう
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、些細なことでも決められない」「迷ってばかりで頭が働かない」——そんな経験はありませんか？本来ならサッと決断できることでも、疲れが溜まっていると判断力が鈍ってしまい、選択すること自体が負担にな... -
【音声】ホリスティック視点で観る体のエネルギーを徹底探求
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 地球レベルのシューマン共鳴から体内の具体的な化学エネルギー、チャクラ、量子力学、心臓の共鳴に至るまで、体のエネルギーに関する多角的な探求... -
整体は、心地よく生きるための“基盤づくり”
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと、どのようなイメージが浮かびますか？「肩こりや腰痛を治すところ」「身体の歪みを整えるところ」といった、身体の不調を改善する場所というイメージが強いかもしれません。もちろん、それも整体の...
