骨盤– tag –
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加古川で「体のバランスが悪い」と感じている方へ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく体のバランスが悪い気がする」 そんな感覚を持ったことはありませんか？ 鏡を見ると肩の高さが違う。 片足に体重をかける癖がある。 歩いていると靴の減り方が左右で違う。 腰や肩がいつも同じ側だ... -
産後・更年期：体が変わる節目に出る不調の向き合い方
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 産後や更年期という時期は、人生の中でも体が大きく変化する節目です。このタイミングで、 疲れが抜けない 肩こりや腰痛が慢性化した 理由はわからないけれど体調が安定しない 以前の自分と体の感覚が違う と感... -
息が入らない体は休めない。呼吸の深さを取り戻す整体の価値
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」 「休んでいるのに、どこか緊張が抜けない」 そんな感覚を抱えている方は、とても多いです。 その背景にあるものとして、まえだ治療院が臨床で強く感じているのが... -
感情と身体の局所的な連動 「気づかぬうちに“感情”が体を固めている？」
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体をしていると、「特に何もしていないのに、ここだけ異常に硬いですね」「触れられた瞬間、力が抜けました」そんな反応に出会うことが少なくありません。 レントゲンやMRIでは異常が出ない。筋トレをしたわけ... -
心と体と生き方を同時に診る医学 ―― チベット医学が見ている「人間」という存在
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今回はマニアックなチベット医学についてお伝えします。 チベット医学とは何か チベット医学は、単なる伝統医療ではありません。「人間とは何か」「なぜ病気になるのか」「どう生きると健やかでいられるのか」こ... -
メンタルが強い人は、体の「復元力」も高い
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「メンタルが強い人」と聞くと、 気合いがある、我慢強い、落ち込まない、といった精神的なイメージを持つ方が多いかもしれません。 しかし、臨床の現場で多くの体に触れていると、メンタルの強さは性格や根性の... -
梅雨の不調を整体でスッキリ解消！
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「梅雨の不調を整体でスッキリ解消！」 というテーマでお届けします。 ◆梅雨の不調――それは“気のせい”ではありません 毎年この季節になると、「なんとなくだるい」「やたら眠い」「肩こりや頭痛がひどくな... -
よく動く体は、あなたの心に“自由”をくれる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「よく動く体は、あなたの心に“自由”をくれる」 というテーマでお話しします。 ■体が軽い日と、体が重い日。心は同じように動けていますか？ 朝、なんとなく体が軽い。背中がスッと伸びて、視界がひらける... -
【動画】トレーニング効果を最大化し、怪我のリスクを防ぐ3ステップ
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 日々のトレーニングで努力しても太ももばかり太くなる、狙っていない首や腰が痛くなるといった問題は、努力不足ではな... -
こじらせた嫉妬「ルサンチマン」の解剖書。他人の幸せが苦しい時の処方箋
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は生きている中で、誰かを羨ましく感じたり、自分だけ取り残されているように感じたりすることがあります。 SNSを開けば、誰かの成功や幸せが流れてくる時代です。 その中で、 「なんであの人ばかりうまくいく... -
不器用な生き方でもいい。コンプレックスが長所に変わる時
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回のテーマは「不器用な生き方でもいい。コンプレックスが長所に変わる時」についてお話しします。 ◆不器用な自分を、いつから責めるようになったのだろう 器用にこなせる人、抜群の処理能力を持つ人、空気を... -
「当たり前」が一番尊かった。あの頃もちゃんと幸せだったし、今も幸せ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は、幸せになりたいと思いながら生きています。 もっと余裕ができたら。 もっとお金があれば。 問題が解決したら。 不安がなくなったら。 そうやって私たちは、未来のどこかに「幸福」を置いてしまいがちです...
