自律神経– tag –
-
自覚症状がなくても整体？ “定期検診”としての整体に通うという新しい習慣
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと、「どこか痛いときに行くもの」「つらい症状が出てから行くもの」 そんなイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか。 しかし実際の臨床では、自覚症状がない時こそ体を整える良いタイミング... -
現代人は、もはや“根性だけ”では乗り切れないほどのタスクを抱えている
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ——便利になった時代なのに、なぜ私たちはこんなに疲れてしまうのか？—— 私たちは「昔より楽になったはず」の世界に生きています。家事は家電がやってくれる。仕事はパソコンが効率化してくれる。移動は早く、通... -
実は親しみやすいアーユルヴェーダ――難しそうに見えて、書いてあることは意外とシンプル
みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「アーユルヴェーダ」と聞くと、どんな印象を持ちますか？ サンスクリット語。 ドーシャ。 独特な図やシンボル。 どこか宗教的で、神秘的で、難解そう。 正直に言うと、私も最初はそう感じました。 文字は読めな... -
【動画】謎の痛みの正体：ストレスが引き起こす「戦闘モード」と「浅い呼吸」
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 原因不明の痛みとストレスには、驚くほど深い繋がりがあります。 原因不明の痛みとその正体 多くの人が、整形外科でレ... -
【自然治癒力】目には見えない内なるお医者さん
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は【自然治癒力】目には見えない内なるお医者さんというテーマで、身体の不思議についてお話ししたいと思います。 整体をしていると、つくづく感じる瞬間があります。――「人間の身体は、本当によくできてい... -
【音声】思考は過去にも未来にも勝手に飛んでいってしまうが、呼吸だけは今ここにいることをそっと教えてくれる。
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 兵庫県加古川市のまえだ治療院が発信するコラムを元に、**「心身の相関」と「無意識の緊張からの解放」**について深く... -
動ける体は、心まで自由にしてくれる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 あなたは最近、 「動きたいのに動けない」 「気持ちはあるのに体がついてこない」 ——そんなもどかしさを感じていませんか？ 実は、心が疲れているから体が動かないのではありません。その逆で、体が固まるから心... -
【音声】「意味と生産性」の呪い。「ただ経験する」ではいけないのか？
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 提供された資料は、作業療法士であり上級カウンセラーでもある前田氏の考察に基づき、現代人が無意識に抱えている「意... -
【音声】やる気は「気合」ではなく身体の安全システムの同期という現象
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 提示された資料に基づき、作業療法士・前田諭志氏の知見を紐解いた「やる気のメカニズム」について詳しく要約します。... -
【動画】整った感覚「ととのう」を解き明かす
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 「整う（ととのう）」という感覚の正体とそのメカニズムについて、以下の4つの視点から詳しく要約します。 1. 「整う... -
【音声】生きづらさを変えるのはポジティブな思考ではなく『深い呼吸』
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 兵庫県加古川市にあるまえだ治療院のエッセイや資料の内容を詳しく要約します。 この資料は、単なる整体の枠を超え、... -
体が軽くなるって本当に気持ちいいよ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。整体を受けたあとに、多くの方がふと口にされる言葉があります。 それが「なんだか体が軽いです」という一言です。痛みが消えた、可動域が広がった、といった変化よりも先に、この感覚を真っ先に感じ取られる方は...
