筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ズキズキと脈打つような痛み、光や音に敏感になる、吐き気がする…。 「あ、また来た…」 そんな風に、片頭痛の予感を感じて、仕事や家事を早めに切り上げたり、 楽しみにしていた予定をキャンセルしたりしていま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「身体のメンテナンス」と聞くと、スポーツ選手やアスリートがする特別なことだと思っていませんか？ しかし、私たちの身体は、毎日を健康に、快適に過ごすために、 車や家電と同じように定期的なメンテナンスが...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだか考えがまとまらない」 「仕事や勉強に集中できない」 「頭の中がモヤモヤする」 そんな風に感じていませんか？ 多くの人は、これを「精神的な疲れ」や「脳疲労」だと考えがちです。 もちろんそ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こり」は、今や国民病と言われるほど、多くの方が悩まされている不調です。 「肩が凝ったらマッサージ」と、硬くなった筋肉を揉みほぐす対処法を試している方も多いでしょう。 しかし、その場しのぎの対策で...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 この解説では、**長く続く痛みや疲労感の「見えざる源」**を探り、その根本的な原因を理解することを目指しています。マッサージなどで一時的に楽...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだかお腹の調子が悪い」 「便秘や下痢を繰り返してしまう」 そんなお悩みを抱えていませんか？ お腹の不調は、単純な消化器系の問題だと思われがちですが、 実はその原因が 門脈 という血管の流れに...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「美しさ」と聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべますか？ エステやメイク、流行のファッションなど、外見を磨くことをイメージされる方が多いかもしれません。 しかし、本当に輝くような美しさは、そうした...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「大丈夫だよ」「気にしないで」 そう言って、無理に笑顔を作っていませんか？ 心の中は、疲労や不安、ストレスでいっぱいなのに、 周りの人には心配をかけたくないから、つい明るく振る舞ってしまう。 そんな風...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「足首が硬い」と感じたことはありませんか？ 足首の柔軟性は、歩き方や姿勢、さらには身体全体のバランスにも大きく影響します。 しかし、足首の硬さの原因は、単に筋肉が硬くなっているだけではないかもしれま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「統合医療」という言葉を耳にしたことはありますか？病院での検査や治療を受けても 「なんとなく体がだるい」 「薬だけに頼りたくない」 「もっと自然な方法で健康を維持したい」 と思う方が増えています。 そ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは、日常の中でさまざまな感情を抱きながら暮らしています。 喜びや安心は心を軽くし、身体も自然とゆるみます。 しかし、不安や緊張、怒りや悲しみといった感情が積み重なると、 知らず知らずのうちに身...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「人にまつわる不思議な話」と聞くと、 スピリチュアルな体験や怪談のようなものを思い浮かべるかもしれません。 ですが、私たちの身体や健康に関しても、 “科学ではまだ完全に説明できない不思議”が数多く存在...