筋膜/ファシア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 慢性的な肩こり、腰痛、頭痛、倦怠感。これらを抱えている体は、ただ調子が悪いのではありません。 実は体は、ずっと戦っています。 重力に対して 仕事や家事での無理な姿勢に対して ストレスや不安に対して 過...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は「意識って、どこにあるんだろう？」という、少し不思議で哲学的なお話をしてみたいと思います。 私たちは「意識」と聞くと、つい“脳の中”や“頭の中”にあるものだと思いがちです。考えること、判断するこ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近ずっと疲れている気がする」 「気を抜くと、どっとしんどさが出る」 「休んでも回復しきらない」 こうした声を、日々の施術の中で本当によく耳にします。 多くの方は、「昔より弱くなったせいかな」「年齢...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「安心してください」この言葉は、日常の中でよく使われます。 けれど実際には、言葉をかけられても、なぜか安心できないときがあります。 頭では理解しているのに、胸の奥がざわついたまま。呼吸が浅く、体がど...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ピラティスをされている方から、こんな声をよく聞きます。「背骨を一つずつ動かしてと言われるけれど、正直よく分からない」「頭では分かっているけど、体がついてこない」 これは決して、センスや努力が足りな...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「あなたのセルフケアに欠けている土台」をテーマに、健康のための努力が結果に結びつかない原因と、それを解決するための新しいアプローチについ...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 今日は、少し哲学的で、でもとても「整体的」なテーマをお話ししようと思います。タイトルは──「自己の輪郭：皮膚と精神の境界」 「私って、どこからどこまでが“私”なんだろう？」誰もがふと、そんなことを考え...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「特別に痛いところはないけれど、なんとなく調子が悪い」「疲れている理由がはっきりしない」 こうした“説明のつかない不調”を抱えて来院される方は、年々増えています。 その多くに共通しているのが、身体の中...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 今回の議論は、多くの現代人が抱える慢性的な首や肩の凝りの根本原因を巡る、構造的な問題と局所的な負荷のどちらが真犯人かというテーマで行われました...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「触れられると、なぜかホッとする」「強く押されるより、やさしく触れられる方が安心する」 こうした感覚は、気のせいでも、好みの問題だけでもありません。人の体には、心地よい触圧刺激によって“幸せホルモン...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「疲れ」と「下半身太り」が、体の土台である骨盤の歪みという一つの根本原因に繋がっている可能性を探り、そのメカニズムと対策について深く掘り下げた...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「血流が悪い」という言葉はよく耳にしますが、実際にはどのような影響があるのでしょうか。冷えや肩こりだけでなく、思わぬ不調や心の状態にまで関係しているのが血流の特徴です。そして、この“巡り”を改善する...