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体づくりの“本当の土台”とは みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ストレッチ、筋トレ、有酸素運動――身体を鍛えるために日々努力されている方は本当に素晴らしいと思います。ですが、その「鍛える」前に、“整える”ことを意識できている人は、どれく...

美容整体で姿勢・内側からキレイに。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく疲れが顔に出やすい」「写真を見て、自分の姿勢にがく然とした」そんな経験はありませんか？ 美容整体は、単なる“見た目の調整”ではありません。身体の土台であ...