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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなくだるい」 「疲れが抜けない」 「朝から体が重たい」 ――こんな感覚を抱いたことはありませんか？病院に行くほどの強い症状ではないけれど、毎日をすっきりと過ごせない。 そんな“なんとなくのだるさ”...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 梅雨や台風の時期、あるいは季節の変わり目になると 「なんとなくだるい」「頭が重い」「めまいがする」といった不調を感じる方が増えてきます。 これらの症状は、実は「低気圧」が関係している可能性があります...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの身体や心は、 静かに、しかし確かに流れる“エネルギー”によって支えられています。 血液やリンパの循環、呼吸によって取り込まれる酸素、そして神経を通して伝わる信号 ——そのすべては流れを持ち、私た...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと 「肩こりや腰痛がつらくなったら行くところ」 というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。 確かに、痛みや不調を改善することは整体の大切な役割のひとつです。 しかし、現代社会に...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果がなかなか現れない主な原因は、あなたの努力不足ではなく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、部活動やクラブチームで日々トレーニングに励む学生アスリートの皆さん、 そして保護者の方々に向けて、「整体によるパフォーマンスアップとケガ予防」についてお話しします。 成長期の体とスポーツの関...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あの人、なんだか印象的だな」 「自然と目を引く雰囲気があるな」と思う方、 あなたの周りにもいませんか？ そうした方々に共通するのは、実は 自分の体をしっかりケアしている という点です。 外見やオーラの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「うちの施術はオーダーメイドです」 そう言われる整体院は多いですが、本当にあなたのためだけの施術を受けていますか？ 多くの院では、初回に体の状態をチェックし、その結果から「このコースがいいでしょう」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる」というテーマでお話しします。 日々の生活習慣や姿勢のクセによって、知らず知らずのうちに「巻き肩」になっていませんか？ 巻き肩は見た目の印象だ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日ストレッチをしているのに肩こりが良くならない」「筋トレやヨガを続けているのに疲れやすさが抜けない」「整体に通ったけど、数日でまた元の状態に戻ってしまう」 こんな悩みを抱えていませんか？一生懸...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会では情報もサービスも「マニュアル化」が当たり前になっています。 「こうすればうまくいく」「この症状にはこの治療法」──そんな画一的な方法が安心感を与える一方で、 本当にあなたの体に必要なことが...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「深く息が吸えない」「猫背や姿勢の崩れが気になる」「体幹が弱く、疲れやすい」 そんな悩みの裏側には、横隔膜の柔軟性不足が隠れているかもしれません。横隔膜は、呼吸の主役であり、体幹の安定にも大きく関...