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【整体で心まで軽くなる?】体を整えることで“感情”もリリースされる理由とは
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体を受けたお客様からよくこんな声をいただきます。 「終わったあと、体だけじゃなくて心も軽くなった気がします」「気づいたらやる気が出てきて、なんだかスッキリしました」 実は、整体では**“感情のリリー... -
【なぜ整体?】その不調、“整える”だけで人生が変わるかもしれません
~整体の意外なメリットと、受けるべき理由~ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 慢性的な肩こりや腰痛がなかなか取れない 朝から体が重く、やる気が出ない マッサージしても、すぐに元に戻ってしまう 年齢のせいと諦めている体の不調がある そん... -
なぜ“定期的な整体”が大切なのか?
一時的なリセットではなく、根本的に「整った体」へ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体に興味を持たれている方から、よくこんな声を聞きます。 「整体って一度受けたら終わりじゃないの?」「しばらく調子がいいから、また辛くなってからでい... -
胸椎の“見えない硬さ”が内臓や呼吸にまで影響
背中から体は静かに悲鳴を上げている みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「呼吸が浅い」「内臓がいつも重だるい」「背中がずっと張っている」「猫背が治らない」「胃やみぞおちの不快感が続く」 このような症状に心当たりがある方。実はそれ、「**... -
姿勢と集中力の意外な関係|“整える”だけで思考がクリアになる理由
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、集中力が続かない」「仕事に取りかかっても、すぐに他のことを考えてしまう」「頭がずっとぼんやりしている」 そんなお悩み、ありませんか? もしかするとそれ、姿勢の崩れが原因かもしれません。今回は... -
息苦しさの正体は、「肺」じゃないかもしれません
なんとなく息苦しい――その原因、体の使い方にあるかも? みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院では異常がないのに、なんとなく息苦しい…」「深呼吸しても、胸が開かない感じがする」「呼吸が浅くて、いつも疲れやすい」 そんな“原因不明の息苦... -
「なんとなくダルい」が続くあなたへ
体のだるさは、整体で変えられます。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝起きても疲れが残っている」「特に何をしたわけでもないのに、体が重い」「検査では異常なし。でも、だるさが続く…」 こうした“はっきりした原因のない体のだるさ”に悩... -
足のむくみは全身を整えると変わります。
むくみを繰り返すあなたへ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン」「ふくらはぎをマッサージしても、すぐむくむ」「靴下の跡がなかなか消えない」そんな“むくみ体質”に悩んでいませんか? むく... -
“部分”じゃなく、“体のつながり”でとらえる整体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩がつらい」「腰が痛い」「足が重い」こうした症状を“その部分だけ”の問題と捉えていませんか? でも実際には、体の不調は一か所に現れていても、原因はまったく別の場所にあることも多いのです。 たとえば――... -
筋膜リリースで「体が軽くなる」のはなぜ?
表面じゃなく、“つながり”にアプローチする整体ケア みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「慢性的なこりがなかなか取れない」「ストレッチしてもスッキリしない」「姿勢を意識しても、すぐ戻ってしまう」そんなお悩みの裏に隠れているのが、筋膜(... -
骨盤まわりの“広がり感”、気になっていませんか?
大転子を整えて、脚もお尻もすっきり美しく。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「太ももが張って見える」「お尻が四角くなってきた気がする」「脚のラインがまっすぐじゃない…」 下半身のラインにこんなお悩みを感じている方は、「大転子(だい... -
肩こり・疲れ・ストレス・姿勢の乱れ……その原因、実は“呼吸”かもしれません
呼吸を“整える”という選択 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「深く息を吸ってください」と言われて、スーッと吸えますか?普段、自分の呼吸を意識したことはありますか? 現代人の多くは、浅く・速く・不安定な呼吸になっていると言われています...