姿勢– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もっとタイムを縮めたい」 「試合で最高のパフォーマンスを発揮したい」 「長く現役を続けたい」 スポーツに打ち込んでいる皆さんは、常に高い目標を持って日々の練習に励んでいることと思います。 部活動に励...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「イライラしていたら腰が痛くなった」 「ストレスが強い時期ほど腰痛がひどい」 ——そんな経験をされたことはありませんか？ 腰痛といえば姿勢や筋肉の疲労が原因だと思われがちですが、 実は感情の動きと深く結...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう限界…」そう感じるほど疲れ切ったあと、体の中では何が起きているのでしょうか。 多くの方は「疲れた＝筋肉が硬くなった」「寝たら回復するもの」と考えがちですが、実際にはもう少し深いところで変化が起...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 心も身体も少しずつ新しい空気を感じるこの時期。「何か新しいことを始めたい」「もう少し軽やかに毎日を過ごしたい」そんな想いがふっと湧いてくる方も多いのではないでしょうか。 けれども、実際には—— 朝から...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日常生活の中で、 「なぜか右ばかり肩がこる」 「左足だけがだるい」 「片側の腰に違和感が出やすい」 といった経験はありませんか？ 体は本来、左右のバランスを取りながら動いています。 しかし、どちらか片側...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう歳だから仕方ない」――そんなふうに思って、 不調や体の痛みを我慢していませんか？ 確かに加齢による変化は避けられない部分もあります。 しかし、だからといってすべてを“歳のせい”にしてしまうのは早計...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体幹トレーニングをしているのに、なかなか成果が出ない」 「スポーツをしていて、どうしても体がグラついてしまう」 「日常生活で、何もないところでつまずいたり、よろけたりすることがある」 最近、テレビ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が歪んでいますね」と言われたことがある方は多いと思います。肩の高さが違う、骨盤がズレている、背中が丸い ——整体の現場では、そうした言葉が当たり前のように使われます。 ですが、まえだ治療院では体は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何年も同じところが痛い」「治療を受けた直後は楽になるけど、すぐ戻る」「病院では異常なし。でも痛みは確かにある」 こうした“治りきらない痛み”に悩んでいる方は、決して少なくありません。 結論からお...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだか気持ちが前向きになれない…」「朝起きてもスッキリしない…」そんなとき、つい“気持ち”だけで何とかしようとしていませんか？ でも実は、“ポジティブな心”をつくるのは心ではなく身体なんです。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「雨が降る前になると、頭がズキズキと痛む」 「台風が近づくと、めまいやダルさで起き上がれない」 「季節の変わり目は、古傷が痛んで辛い」 皆さんの周りに、まるで天気予報士のように天気の崩れを体調で当て...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます AI時代における人間の身体性の本質と、心と体の密接な関係について詳しく要約します。 1. 知性と身体の断絶：AIと人間...