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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回のテーマは「不器用な生き方でもいい。コンプレックスが長所に変わる時」についてお話しします。 ◆不器用な自分を、いつから責めるようになったのだろう 器用にこなせる人、抜群の処理能力を持つ人、空気を...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと、 骨格を整える 筋肉をゆるめる 姿勢を改善する そんなイメージを持たれる方も多いと思います。 もちろん、それらは大切です。 実際に身体には構造があり、筋肉や関節、自律神経や呼吸など、さまざ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は、幸せになりたいと思いながら生きています。 もっと余裕ができたら。 もっとお金があれば。 問題が解決したら。 不安がなくなったら。 そうやって私たちは、未来のどこかに「幸福」を置いてしまいがちです...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「頭では分かっているのに、踏み出せない」「考えすぎて決断できない」「覚悟を決めたつもりなのに、どこか揺れている感じがする」 こうした状態は、意志が弱いからでも、性格の問題でもありません。実は体の重...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ふとした瞬間に「誰かに会いたいな」と思う夜があります。 特別な理由があるわけではない。何か大きな悩みがあるわけでもない。 でも、 静かな部屋。光るスマホ。音のしない時間。 その中にいると、急に“人の気...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は少し興味深い、そしてこれからの身体観を変えていくかもしれない研究についてお話ししたいと思います。 テーマは、 「腹筋が脳を洗っている？ 最新研究から見える体のつながり」 という話です。 一見する...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人はいつだって、 一つの感情だけで生きられるほど単純にはできていません。「幸せになりたい」「強くなりたい」「前に進みたい」と願いながら、どこかで同じくらい、「こんな自分が嫌だ」「どうしてうまくいか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体に行くと、何が変わるんですか？」「どれくらい通うと“治る”んですか？」 施術をしていると、こうした質問をよくいただきます。そして、多くの人が「治る」を“痛みが消えること”や“症状がなくなること”だ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 季節というものは、本当に不思議です。気づけば過ぎ去って、気づけばまた巡ってくる。けれど、同じような顔をして近づいてくるのに、決して同じ季節ではありません。 去年の春は、もうどこにもいない。数年前の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「このままでいいのだろうか」「将来、大丈夫だろうか」「なんであの時、ああしなかったんだろう」 ふとした瞬間に、未来の不安や過去の後悔に引っ張られて、気持ちが重くなることはないでしょうか。 人は、考え...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 結局、自分は何者だったのか。何がしたくて、ここまで生きてきたのか。 ふと立ち止まったとき、そんな問いが胸に浮かぶ瞬間があります。それは失敗のあとかもしれないし、うまくいっているはずなのに虚しさだけ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「周りがみんな敵に見える。」そんな感覚に心当たりはありませんか？誰かに否定されたわけでもない。攻撃されたわけでもない。なのに、ふとした瞬間に──人の視線が刺さるように感じたり、ちょっとした言葉が妙に...