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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと「東洋医学の考え方」がベースになっているイメージを持つ方が多いですが、 近年では西洋医学の視点を取り入れた整体も注目されています。 科学的な根拠や解剖学・生理学に基づくアプローチは、安心...

こんにちは、まえだ治療院の前田諭志です。 今回は、私が日々の勉強でも活用しているAIツール「NotebookLM」をご紹介したいと思います。 皆さんは、Googleが提供しているこのツールをご存知でしょうか？ChatGPTやGeminiのような一般的な生成AIとは違い、No...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 近年、「量子力学」という言葉を耳にする機会が増えてきました。 物理学の専門領域と思われがちですが、実はこの理論は、私たちの健康や身体の捉え方にも大きな影響を与えつつあります。 特に整体というアプロー...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 突然ですが、あなたは「体質は変えられる」と思っていますか？ もちろん、食事や運動、生活習慣を整えることで、私たちの体は驚くほど変化します。 しかし、その“変わり方”には個人差があります。筋肉がつきやす...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだか漠然とした不安感がある」 「理由もなく胸がザワザワする」 そんな心の不調を感じていませんか？ 心の不調は、精神的なものだと思われがちですが、 実は "筋緊張" と深く関係していることがあり...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は少し違った角度から、 「『頑張れない』を責めないで。体が語る、あなたの真実。」というテーマでお話しします。「やらなきゃいけないのに体が動かない」「集中力が続かない」「やる気が出ない」 ──そんな...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です 「最近、指がこわばる」 「曲げにくい」 「朝になると痛みが強い」 このような症状を 「年齢のせい」 「使いすぎたせい 」と自己判断していませんか？ もちろん、長年手を酷使してきた職業の方や、 細かい作業を繰...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「ストレッチとファシアの関係」について、そして健康な体を作るためのポイントをお話しします。 ストレッチは単なる柔軟運動と思われがちですが、実は体の中の“ファシア（筋膜）”と深く関わっています。 ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は少し専門的なテーマ「第1肋骨の上方変位と整体」についてお話しします。 第1肋骨は首と胸の境目にある肋骨で、肩や首の動き、呼吸に深く関わる重要な部位です。 あまり意識されない場所ですが、 この骨の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「胸骨と胸骨心膜靭帯の調整」によって胸まわりの不調を改善するお話です。 胸骨は胸の中央に位置し、肋骨とつながって胸郭の前面を形成しています。 そして、その奥には心臓を包む膜「心膜」があり、胸骨...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「経筋（けいきん）」という言葉を聞いたことはありますか？これは東洋医学の視点で語られる、筋肉や筋膜の“流れ”や“つながり”を示す概念です。 近年、現代解剖学の世界でも「アナトミートレイン（筋筋膜経線）...

https://youtu.be/yq_VgM3pP2I 提供された情報によると、気力が湧かない時に試せる簡単な対処法が紹介されています。 この方法は、体の特定の箇所を軽く「ポンポンポン」と叩くだけという非常にシンプルなものです。 叩く場所は以下の通りです： 鎖骨の下 ...