骨盤– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が歪んでいますね」と言われたことがある方は多いと思います。肩の高さが違う、骨盤がズレている、背中が丸い ——整体の現場では、そうした言葉が当たり前のように使われます。 ですが、まえだ治療院では体は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何年も同じところが痛い」「治療を受けた直後は楽になるけど、すぐ戻る」「病院では異常なし。でも痛みは確かにある」 こうした“治りきらない痛み”に悩んでいる方は、決して少なくありません。 結論からお...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は少しマニアックなテーマですが、整体を通して日々身体に向き合っていると、どうしても触れたくなる言葉があります。それが——「脳は末梢の奴隷」という考え方です。 一見すると過激な表現ですが、実はこれ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 産後の不調や体型の変化についてご相談を受けると、よくこんな声を耳にします。 「骨盤は締めたほうがいいんですよね？」 「産後整体って、骨盤矯正のことですか？」 「体重は戻ったのに、体が重いままなんです...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだか気持ちが前向きになれない…」「朝起きてもスッキリしない…」そんなとき、つい“気持ち”だけで何とかしようとしていませんか？ でも実は、“ポジティブな心”をつくるのは心ではなく身体なんです。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 誰にでも「なんとなく落ち込む日」というものがあります。 理由がはっきりしていれば対処もしやすいのですが、 「特別なことはなかったのに気分が晴れない」 「疲れているわけでもないのにやる気が出ない」 ――そ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「新しいことに挑戦したいけれど、どうしても踏ん切りがつかない」 「やりたいことはあるのに、体が重くて動かない」 「明日こそはと思っても、結局いつものルーティンを繰り返してしまう」 人生の節目や、何か...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「特に何かした覚えはないのに、なぜか疲れている」「一日中デスクワークだっただけなのに、体がぐったりする」「休んでいるはずなのに、回復した感じがしない」 こうした声は、日々の施術の中でもとても多く聞...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「姿勢を良くしようとすると、逆にしんどくなる」「背筋を伸ばすと、長く続かない」「正しい姿勢を意識しているのに、疲れやすい」 こういった声は、実はとても多く聞きます。 一般的には「姿勢が悪いから不調が...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「膝が痛いから、膝に湿布を貼る」 「胃が痛いから、胃薬を飲む」 「頭が痛いから、こめかみをマッサージする」 これらは、私たちが日常的に行っている、ごく当たり前の対処法です。 現代社会において、私たちは...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと、 「歪みを整える」「痛みを取る」「姿勢を良くする」 といったイメージを持たれる方が多いかもしれません。もちろん、それらも大切な要素です。 ですが、実際に日々たくさんの体に触れていると、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんだか息苦しい」 「深呼吸がしにくい」 「気づけば胸の上の方でしか呼吸していない」 ――こうした状態に心当たりはありませんか？ 実はこれらの背景には、心理的プレッシャーによって呼吸が浅くなっているこ...