自律神経– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと「どこか痛いとき」「辛い症状があるとき」に行くものというイメージをお持ちではないでしょうか？しかし、実際には“自覚症状がない時こそ”体を整えるチャンスなのです。 今回は、【自覚症状がなく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 施術をしていると、ある瞬間に「急に呼吸が深くなった」「張っていた感情がふっと抜けた」「体が緩んだのに、心まで静かになった」そんな変化が起こることがあります。 これは偶然ではありません。身体の“膜”が...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「施術後、体が軽くなりました！」というお声は、本当にたくさんいただきます。 でも実は、その変化は「身体」だけでは終わりません。体が整うと、“心”や“気持ち”も変わってくるんです。 今回は、整体で整うこと...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「整体と医学の間にある“人間”という視点」についてお話しします。 少し哲学的なタイトルに感じられるかもしれませんが、 これはまえだ治療院が日々の施術で大切にしている、とても現実的なテーマでもあ...

https://youtu.be/--psy_ie534

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院に行くほどではないけれど、なんだか不調」「検査では異常なし。でも、だるさや眠気がずっと続く」「いつもより疲れやすい。年のせいかな……？」 こうした「まだ病気ではないけれど、健康とは言いきれない...

https://youtu.be/pCINiMTffXM

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近眠りが浅い」「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな睡眠に関するお悩みを抱えている方が、近年とても増えています。 不眠の原因はさまざまありますが、その中で注目したいのが**GABA...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、古代インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に基づくマルマセラピーと、それを整体に取り入れることで心身のバランスを整える方法についてご紹介します。 マルマセラピーとは？ マルマセラピーは、アーユ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が重いのに、休んでもスッキリしない」「肩や背中がカチカチで、マッサージしてもすぐ戻る」「やる気が出ない、集中できない」 もしこうした不調が続いているなら、それは単なる筋肉疲労ではなく、“脳疲労”...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「昔のつらい経験を思い出すと、体がこわばる」「人前に出ると無意識に肩が上がる」「心配ごとがあると、お腹が重く感じる」 このような反応に、**“心と体のつながり”**を感じたことはありませんか？ 実は、私た...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は少しドキッとするタイトルかもしれません――**「怠惰な人ほど施術後に好転反応が出やすい理由」**についてお話しします。 「怠惰」と聞くと、「自分には関係ない」「ちゃんと動いてるつもり」と思われる方...