自律神経– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近なんだかやる気が出ない」 「気分が沈みやすい」 「考えすぎて肩がこる」 そんなとき、私たちはつい“心の問題”として片づけてしまいがちです。 しかし実際には、その「心の不調」は、姿勢や体の使い方に深...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ストレスで肩がこる」「気持ちが落ち込むと体も重くなる」——そんな経験はありませんか？実は、心と体は切り離せない関係にあり、その橋渡しをしているのが ファシア（筋膜） だと言われています。 単なる“筋肉...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体を受けている最中に、 「なんだか偶然とは思えない一致が起きている」と感じたことはありませんか？たとえば、施術者が手を当てた瞬間に「まさにそこが気になっていた」と思ったり、 触れられている部位と、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「胸がざわざわする」 「なんとなく胸の奥が落ち着かない」 「心臓がドキドキするけれど、検査では異常がない」 そんな“胸騒ぎ”のような不快感に悩んでいる方は少なくありません。 この“胸騒ぎ”という感覚、実は...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体や治療と聞くと「技術」や「知識」が効果のすべてを決めるように思われがちですが、 実は施術の現場では プラセボ効果（偽薬効果） も大きな役割を果たしています。 プラセボ効果とは「本来は直接的な薬理作...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ほんとは見つけてほしい──誰にも言えず、 そっと胸の奥や喉のあたりにしまいこんだ「こころのしこり」。 それは意識の外で、いつのまにか居座ってしまった小さな石のようなものです。 日常の笑顔の裏で、あなた...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく体が重い」 「疲れが抜けない」 「特に病気じゃないのに、調子がいまひとつ」 ——そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？ 病院で検査をしても「異常なし」と言われる。 でも、本人としては明ら...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あなたの未来は、息をのむほど美しい」 ──そう言われたとき、心がふっと軽くなる人がいる一方で、 「本当に？」と半信半疑になる方もいるでしょう。 でも、未来の美しさは運命論や偶然だけで決まるものではあ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は「猫背」についてお話しします。猫背というと、「姿勢が悪い」「見た目がよくない」といったイメージを持たれる方が多いと思います。でも実は、猫背は見た目の問題だけではなく、 体の内側——内臓や呼吸機...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こりがまたぶり返した...」「腰痛が治ったと思ったら、また痛くなった...」 そんな経験はありませんか？ マッサージや湿布で一時的にラクになっても、根本的な改善に至らないのは、 もしかしたら身体を部分...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近ずっと疲れている」 「休んでもスッキリしない」 ――そんな悩みを抱えていませんか？多くの方は「疲労＝仕事のしすぎ」「寝不足」「年齢のせい」と考えがちです。 しかし、実際にはもっと複雑で、あなたが...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 「検査で異常なしでも続く痛みや不調」の正体と、それに対する新しいアプローチについて解説したものです。その...