自律神経– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何をしても痛みが取れない…」「病院では異常なしと言われたけど、ずっと痛い」 そんな悩みを抱えていませんか？ 長年続く肩こり、腰痛、頭痛、関節の痛み。湿布や薬、マッサージで一時的にラクになっても...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「疲れているのに眠れない」「休んだのにスッキリしない」「頭ではわかっているのに体が動かない」そんな“ちぐはぐな感覚”を抱えていませんか？ それは、もしかすると「体のペース」と「頭のペース」がズ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと、どのようなイメージが浮かびますか？「肩こりや腰痛を治すところ」「身体の歪みを整えるところ」といった、身体の不調を改善する場所というイメージが強いかもしれません。もちろん、それも整体の...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 地球レベルのシューマン共鳴から体内の具体的な化学エネルギー、チャクラ、量子力学、心臓の共鳴に至るまで、体のエネルギーに関する多角的な探求...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 姿勢は「見た目」だけの問題ではありません。実は、姿勢にはあなたの“感情”や“思考のクセ”が深く関わっています。そして、その関係性を理解し整えていくことで、あなた自身が本来持つ「自己治癒力」を最大限に引...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 仕事や勉強をしていて「どうしても集中できない」「すぐに気が散ってしまう」と感じることはありませんか？その原因、実は“姿勢の歪み”にあるかもしれません。 今日は【姿勢の歪みと集中力の意外な関係】につい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「オーダーメイド整体」という言葉を耳にすることが増えました。 洋服のオーダーメイドが、一人ひとりの体型に合わせて作られるように、整体のオーダーメイドも、その人の身体の状態に合わせて施術を行うことを...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 質の高い睡眠に関する主要な論点と解決策を要約します。 質の高い睡眠の科学の要約 1. 睡眠の質の低下は身体的な問題である 質の良い睡眠は、精神...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体の不調は、心の問題では？」「メンタルが原因で体が疲れる気がする」 そんな言葉を耳にすることが増えました。確かに、ストレスや感情の影響で体がこわばったり、呼吸が浅くなったりすることはよくあります...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ホルモンバランスが乱れているかも…」と感じることはありませんか？生理周期、更年期、ストレス、睡眠不足など、私たちの体は常にホルモンの影響を受けています。そして実は、このホルモンバランスの乱れと“体...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 あなたは、毎日誰かのために、あるいは自分の目標のために、一生懸命頑張っていませんか？ 「まだ大丈夫」 「もっと頑張らなきゃ」 そう思って、心と身体のサインに気づかないふりをしているかもしれません。し...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 胸を張ろうと意識してもうまくできなかったり、深く息を吸おうとしても苦しく感じることはありませんか？それは「胸郭（きょうかく）」と呼ばれる肋骨と背骨で構成されたかご状の部分が硬くなっていることが原因...