2025年12月– date –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ストレッチやセルフケアを頑張っているのに、なかなか体の不調が改善しない…。そんな経験はありませんか？一時的に体が伸びて気持ちよく感じても、すぐに元に戻ってしまうことはよくあります。それは「表面の筋...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「なぜあなたの痛みはぶり返すのか」という疑問に答えるために、ホリスティックヘルス（全体的な健康）という視点から、心と体、栄養、そして環境...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「どこかが悪いわけではないけれど、なんとなく調子が悪い」 「検査をしても異常はないのに、体が重くて動かない」 このような、病気ではないけれど健康でもない状態を抱えて過ごしている方は、意外と多いのでは...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の疲れを感じたとき、ふと香りを嗅いで“ほっとした”経験はありませんか？そんな瞬間に働いているのが「アロマ（精油）」の力です。 アロマは、植物から抽出された自然のエッセンス。香りが鼻から脳へ届くこ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もっと元気に過ごしたいのに、体がついてこない」「やりたいことがあるのに、痛みや不調が邪魔をする」そんなふうに感じたことはありませんか？ 体の不調は、私たちの毎日にブレーキをかけます。肩こりや腰痛...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「ストレスが伝える体の言葉」に関する内容を要約します。 このテーマは、私たちが心で気づかないふりをしている何かを、体が必死に伝えようとし...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今の時代、私たちの生活はスマートフォンやパソコン、Wi-Fiといった便利なテクノロジーなしでは成り立ちません。朝起きてすぐにスマホをチェックし、日中はパソコンで仕事をし、夜は動画を見てリラックスする。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、仕事や家事、そして人間関係の中で無意識にたまっていく疲れやストレス。その積み重ねが、体のコリや不調、気分の落ち込みにつながっていませんか？「笑顔が減ってきたな」「気持ちが余裕をな...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「整う」という言葉が持つ、表面的な調整を超えた「本当のアライメント（調和）」の深い意味と、それを達成する方法について解説しています。 以...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ふとした瞬間に、昔の嫌な出来事を思い出して身体がギュッと縮こまったり、特定の場所にずっと原因不明の違和感を感じたりすることはありませんか。 「もう何年も前のことだから、忘れたはず」 「頭では解決した...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 デスクワーク中に肩や首がガチガチに固まってくる…。目の奥が重だるく、パソコンの画面を見るのもつらい…。そんな経験はありませんか？「肩こり・首こり・眼精疲労」は、現代のビジネスパーソンにとって大きな悩...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「出産後、赤ちゃんを抱っこして立ち上がろうとすると、膝に激痛が走る」 「階段の上り下りや、床に座る動作が辛い」 「産前は平気だったのに、急に膝が弱くなった気がする」 出産という大仕事を終え、ようやく...