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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整う」という言葉がよく使われるようになりました。呼吸が整う。姿勢が整う。自律神経が整う。心が整う。 でも、私たちが整体を通して本当にお届けしたいのは、そのもっと奥にある――**「本来の自分と再会する...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院に行くほどではないけれど、なんだか不調」「検査では異常なし。でも、だるさや眠気がずっと続く」「いつもより疲れやすい。年のせいかな……？」 こうした「まだ病気ではないけれど、健康とは言いきれない...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「整体と医学の間にある“人間”という視点」についてお話しします。 少し哲学的なタイトルに感じられるかもしれませんが、 これはまえだ治療院が日々の施術で大切にしている、とても現実的なテーマでもあ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、ふとした瞬間に「なんだか足首が固くなったな」と感じたことはありませんか？もしくは、階段を下りる時に違和感を覚えたり、しゃがんだときに足首がつっぱるような感覚があったり…。 それ、実...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 朝起きて、バタバタと準備して仕事や家事に追われ、気づけばもう夜。 「疲れがたまっているのは分かってるけど…」「自分の体のことは、後回しになってしまう」そんな毎日を過ごしていませんか？ でも、そのまま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「【女性特有のお悩み解消】整体で心身のバランスを整えましょう」というテーマでお届けします。生理痛、PMS、更年期の不調、冷えやむくみ、不眠……。女性の身体は、一か月、そして人生のステージごとに...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「ホリスティックな整体」というテーマについてお話しします。最近よく耳にする「ホリスティック（holistic）」という言葉。なんとなく「体にやさしそう」「自然な感じがする」といった印象を持たれてい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「頑張りたいのに、なんだか体が重くて動けない」「やる気はあるのに、朝から疲れていて気持ちが追いつかない」 そんなふうに感じたことはありませんか？心は前を向いているのに、体がついてこない。まるでブレ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 足のラインが気になる、スカートやパンツを履いたときにひざが外側に開いて見える――そんなお悩みを抱えている方の多くが、**XO脚（エックスオー脚）**という脚の歪みを持っています。 XO脚は、見た目の問題だけ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 季節の変わり目や環境の変化で、なんとなく体が重だるい、イライラしやすい、やる気が出ない…。そんな不調の原因の一つとして見逃せないのが「ホルモンバランス」と「自律神経」の乱れです。 これらは密接に関わ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。日々の忙しさの中で、自分の体の声に耳を傾ける時間、どれくらいあるでしょうか？ 「まだ大丈夫」「これくらい我慢できる」「そのうち休めばいい」 そんなふうに、身体からのサインを“気のせい”として流していま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ファシア（筋膜）」という言葉が、テレビや雑誌でも少しずつ知られるようになってきました。 でも実は、ファシアには――“第二の神経ネットワーク”のような役割があることをご存じでしょうか？ 整体において、筋...