腰痛– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 これは、日々施術をしている中で、確信をもって言える言葉です。人は本来、優しい生き物です。でも、その優しさがうまく外に出せない時期がある。イライラしてしまう。余裕がない。人に当たってしまう。家族にき...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「歩くと股関節が痛い」「しゃがむと違和感がある」「足がスムーズに出ない」 このような股関節の不調は、日常生活の動きに大きな影響を与えます。 ストレッチやマッサージで一時的に楽になることもありますが、...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 原因不明の痛みとストレスには、驚くほど深い繋がりがあります。 原因不明の痛みとその正体 多くの人が、整形外科でレ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は誰しも、“自分を傷つけるのは他人だ”そう思い込んで生きています。 誰かの言葉。誰かの態度。誰かの無関心。 それが、自分の心を削っていく。のだと。 でも、人生のある地点でふと気づく瞬間はないでしょう...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体の現場で長く体に触れていると、ある共通点が見えてきます。それは――不調は「弱い人」からではなく、「我慢が上手な人」から始まるということです。 痛みに強い人。 責任感が強い人。 多少しんどくても「ま...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 「ぽっこりお腹と腰痛の隠れた原因」というテーマの動画からの抜粋であり、「リブフレア」という現象が、浅い呼吸、ぽ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「前かがみの姿勢は体に悪い」そんなふうに言われることが多いですが、実は前かがみそのものが悪いわけではありません。 問題なのは、ずっと同じ姿勢で動かないことです。 今回は、 なぜ前かがみ＝悪ではないの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は 「重力に負けない体は、疲れにくい」 というテーマで、少し専門的な話も交えながら、でも難しくなりすぎないように書いていきます。 ■人は「重力」というストレスの中で生きている 私たちは、常に 9.8m/s...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます なぜ痛みや凝りがぶり返すのか、その根本的な原因と解決策について詳しく要約します。 1. 痛みや凝りが繰り返す本当の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体に来られる方の多くは、 「肩こりがつらい」 「腰が張る」 「頭が重い」 といった明確な症状を抱えています。 そして、それらをどうにかするために まず筋肉をほぐす、これはとても一般的なアプローチです。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「腰が痛いからとりあえず湿布を貼る」——そんな習慣、ありませんか？確かに湿布は手軽で、一時的に痛みをやわらげる効果もあります。 ですが、それで“根本的に”良くなったという方は、どのくらいいるでしょうか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「骨盤矯正」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？「ボキッ」「バキッ」と音を鳴らしながら骨を動かす、そんな少し怖い印象を持たれる方も少なくありません。しかし、本当に体を整えるために必要なのは“音”で...