産後ケア– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 産後や更年期という時期は、人生の中でも体が大きく変化する節目です。このタイミングで、 疲れが抜けない 肩こりや腰痛が慢性化した 理由はわからないけれど体調が安定しない 以前の自分と体の感覚が違う と感...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 産後の膝の痛みは、単に体重が増加したことや筋力が不足しているという言葉だけでは片付けられない、より根本的で複雑な原因に基づいています。これは体...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 産後の膝の痛みは、妊娠による体重増加や筋力低下が原因とされることが多いですが、本当の原因はもっと根本的なものです。 この痛みの裏には、出産時に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 産後の不調や体型の変化についてご相談を受けると、よくこんな声を耳にします。 「骨盤は締めたほうがいいんですよね？」 「産後整体って、骨盤矯正のことですか？」 「体重は戻ったのに、体が重いままなんです...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「出産後、赤ちゃんを抱っこして立ち上がろうとすると、膝に激痛が走る」 「階段の上り下りや、床に座る動作が辛い」 「産前は平気だったのに、急に膝が弱くなった気がする」 出産という大仕事を終え、ようやく...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 多くの女性が日常的に抱える「なんとなく」の不調を、骨盤、ホルモン、自律神経という三つの要素の複雑な関連性から科学的に探り、それに対する整...

こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、授乳中に不快感を感じてしまう「D-MER（不快性射乳反射）」についてお話しします。 授乳は「母親としての幸せな時間」というイメージが強いですが、中にはそう感じられない方もいらっしゃいます。 もし授乳のたび...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産という大仕事を終えた女性の身体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 けれど、赤ちゃんのお世話に追われ、自分のことは後回し…そんな頑張り屋のママたちが多いのではないでしょうか？ 今回は、「...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産は女性の体にとって大きな変化と負担をもたらします。 妊娠中に少しずつ広がった骨盤や変化した姿勢は、 出産後すぐに元に戻るわけではなく、回復のプロセスには正しいケアが必要です。今回は、産後整体がど...

まえだ治療院のHP上のブログをもとにNotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなのは許してね。「体の幹」って表現は私もよくわかりませんが、わかるという不思議な言葉になってます。 女性の健康を再定義する：整体から見る心・体・ホルモンのつ...

その不調、育児疲れだけじゃないかも？ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産という大仕事を終え、赤ちゃんとの新しい生活が始まる産後。喜びと同時に、「なんだか体がバラバラな感じ」「心も体もついてこない」と感じていませんか？ 産後の不調...