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途中でやめてしまうのは「意志が弱い」からじゃない〜実は、“体がブレーキをかけている”のかもしれません〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 何かにチャレンジするとき、こんな経験はありませんか? 最初はやる気があったのに、続かない 習慣にしようと思っても、途中で挫折してしまう 自分に甘いな…と落ち込んでしまう でも、それはあなたの意志が弱い... -
自律神経と抑圧|“感じないふり”が、体を疲れさせていた
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「何もしていないのに疲れている」「ちゃんと休んでいるのに、休まらない」「ちょっとしたことで心と体が反応しすぎる」 こんなふうに感じることはありませんか? それはもしかすると、あなたの“感じないように... -
横隔膜の形が人によって違うって知ってましたか? 〜からだの個性を大切にする整体〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは日々、同じ「人間の身体」を扱っていますが、その中身は実に多様です。 骨格、筋肉、内臓の配置、さらには神経の走行や筋膜の走り方まで—— 実は、教科書どおりの身体なんて一つもないのです。 今回はそ... -
ファシアと神経の深い関係〜「痛み」も「感覚」も、膜(ファシア)を通して伝わっている〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ファシア(筋膜)」という言葉が、テレビや雑誌でも少しずつ知られるようになってきました。 でも実は、ファシアには――“第二の神経ネットワーク”のような役割があることをご存じでしょうか? 整体において、筋... -
セルフケアの効果を感じられないあなたへ〜整っていない状態で、整えようとしていませんか?〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日ストレッチしているのに、体が変わらない」「ヨガや運動をしているのに、疲れが取れない」「動画を見ながらセルフケアしてるけど、効果がよくわからない」 そんなお悩みを持って来院される方が、実は少な... -
その腰痛、揉んでも治らない?——本当の原因は“腰以外”かもしれません
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、ずっと腰が重たい」「ぎっくり腰まではいかないけど、違和感が消えない」「病院では異常なし。でも痛い」 こんな“慢性的な腰の不調”でお悩みではありませんか? 実は、その腰痛——腰“だけ”の問題ではない... -
【整体で心まで軽くなる?】体を整えることで“感情”もリリースされる理由とは
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体を受けたお客様からよくこんな声をいただきます。 「終わったあと、体だけじゃなくて心も軽くなった気がします」「気づいたらやる気が出てきて、なんだかスッキリしました」 実は、整体では**“感情のリリー... -
なぜ“定期的な整体”が大切なのか?
一時的なリセットではなく、根本的に「整った体」へ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体に興味を持たれている方から、よくこんな声を聞きます。 「整体って一度受けたら終わりじゃないの?」「しばらく調子がいいから、また辛くなってからでい... -
“部分”じゃなく、“体のつながり”でとらえる整体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩がつらい」「腰が痛い」「足が重い」こうした症状を“その部分だけ”の問題と捉えていませんか? でも実際には、体の不調は一か所に現れていても、原因はまったく別の場所にあることも多いのです。 たとえば――...