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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「ストレスで疲れが取れない」「人と話すと妙に緊張してしまう」「眠りが浅くて朝からどっと疲れている」——そんな方が増えています。実はこれらの不調の多くには、“自律神経の働き”が深く関わっています。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 自分って、いったい誰なんだろう。そんな問いを胸に抱えたことはありませんか。 SNSのプロフィール欄に「らしさ」を詰め込もうとしても、どうもしっくりこない。仲間の中で笑っているのに、どこか居場所がないよ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 幸せは、手にした瞬間ではなく、失ったあとに気づくもの。これは多くの人が、人生のどこかで感じる真実です。 例えば、日常のささいな習慣。朝に飲む一杯のコーヒー、通勤途中で見かける風景、隣にいる人の温も...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと、多くの方は「押す」「揉む」「伸ばす」といった“技術的なこと”をイメージされるのではないでしょうか。もちろん、それらの技術は重要です。しかし、実際に施術を受けた方が「ここの整体は何か違う...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「私はいったい何者なのか？」この問いは、思春期に多くの人が直面するテーマです。心理学者エリクソンが提唱した発達課題においても、思春期から青年期の大きな課題は「アイデンティティの確立」とされています...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体を受けている最中に、「なんだか偶然とは思えない一致が起きている」と感じたことはありませんか？たとえば、施術者が手を当てた瞬間に「まさにそこが気になっていた」と思ったり、触れられている部位と、自...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体や治療と聞くと「技術」や「知識」が効果のすべてを決めるように思われがちですが、実は施術の現場では プラセボ効果（偽薬効果） も大きな役割を果たしています。プラセボ効果とは「本来は直接的な薬理作用...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ほんとは見つけてほしい──誰にも言えず、そっと胸の奥や喉のあたりにしまいこんだ「こころのしこり」。それは意識の外で、いつのまにか居座ってしまった小さな石のようなものです。日常の笑顔の裏で、あなたはひ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こりがまたぶり返した...」「腰痛が治ったと思ったら、また痛くなった...」そんな経験はありませんか？マッサージや湿布で一時的にラクになっても、根本的な改善に至らないのは、もしかしたら身体を部分的に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「気づけばいつも、すべての外側にいた」――そんな感覚を抱いたことはありませんか？人の輪の中にいても、どこか馴染めない。何かに取り組んでいても、自分だけが置き去りにされているように感じる。これは単なる...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「この肩こりは、おそらく〇〇筋の硬さが原因ですね」 「この姿勢の歪みは、典型的な反り腰です」 解剖学書を開くと、私たちの体はすべて同じように見えます。教科書どおりの骨格、筋肉、神経が描かれています。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は時に、誰かと強くぶつかることがあります。言葉を交わすたびに苛立ち、存在が気になって仕方ない。「どうしてあの人とは合わないんだろう」と思うけれど、実はその相手こそ、自分の中の“鏡”なのかもしれませ...