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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体院を訪れる方の中には、「特にケガをしたわけでもないのに、なんとなく体が重い」「慢性的なコリや違和感が取れない」といった“原因のはっきりしない不調”を抱えている方が多くいらっしゃいます。 こうした...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「寝具が合わない気がして、毎朝スッキリしません」「いろいろ試しても、しっくりくるマットレスが見つからない」――こうしたお悩み、当院にもよく寄せられます。確かに、睡眠環境の見直しは健康づくりの第一歩と...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは日々、気づかぬうちに自然のリズムの中で暮らしています。その中でも、「月の満ち欠け」は昔から人の心身に影響を与える存在として知られてきました。特に女性の月経周期や睡眠の質、体のむくみや痛みな...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「姿勢が崩れやすい…」 「腰痛や肩こりがつらい…」 「運動しても効果が出にくい…」 これらの悩み、 トルド筋膜の癒着と腹筋・背筋のアンバランスが原因かもしれません。 整体で筋膜と筋肉のバランスを整え、 健...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと「筋肉をほぐす」「骨格を矯正する」といったイメージが一般的かもしれません。しかし、実は“神経の通り道”にアプローチすることこそが、根本的な不調改善への鍵となるのです。 私たちの身体は、脳...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんだかやる気が出ない…」 「いつも体が重くて、スッキリしない…」 「病院に行っても特に異常はないと言われるけど、調子が悪い…」 そう感じていませんか？ もしかしたら、その不調の原因は、目には見...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「揉み返しはなぜ起こるのか？」というテーマでお話しします。 整体を受けたあとに 「なんだか余計に痛くなった気がする」 「これって失敗だったのかな…？」 と不安になる方がいらっしゃいます。 これ、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「痛いのは腰だけど、原因はそこじゃなかった」「肩こりを訴えていたけど、実は足の歪みが関係していた」 そんな経験、あなたにもありませんか？実はこれは、全身の神経がつながっているからこそ起こる現象です...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、どうも胃の調子が悪い…」 「便秘がちで、お腹がスッキリしない…」 「原因不明の腰痛が、なかなか治らない…」 このような不調は、もしかしたら「内臓の疲れ」が原因かもしれません。整体と聞くと、骨盤や...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 シューマン共鳴という言葉を聞いたことがあるでしょうか？これは地球上に自然に存在する「共鳴振動」のことを指します。実はこの現象が、私たち人間の健康や自律神経のバランスに深く関わっている可能性があるこ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの体は、骨や筋肉、内臓、神経などが複雑に組み合わさってできていますが、最近、医学や整体の分野で注目を集めているのが「ファシア（筋膜）」です。これまで、筋膜はただ筋肉を包んでいる組織と考えられ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が硬くてストレッチしてもなかなか柔らかくならない…」「昔はもっと柔らかかったのに、最近は前屈も辛い…」そう感じている方は多いのではないでしょうか？ 柔軟性が落ちる原因には、加齢や運動不足だけでな...