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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「しっかり寝たはずなのに、朝からだるい」「休みの日もゴロゴロしてるだけで終わってしまう」「疲れが身体にこびりついているような感覚」 こんな状態が続いていませんか？ 実はこの“取れない疲れ”、睡眠不足や...

なんとなく息苦しい――その原因、体の使い方にあるかも？ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院では異常がないのに、なんとなく息苦しい…」 「深呼吸しても、胸が開かない感じがする」 「呼吸が浅くて、いつも疲れやすい」 そんな“原因不明の息...

〜呼吸の膜と内臓の密接な関係〜 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく胃腸の調子が悪い」「呼吸が浅くて、疲れが取れにくい」「お腹まわりがいつも張っている」 こうしたお悩みの背景に、“横隔膜（おうかくまく）”の硬さが関わっている...

慢性的な腰の痛みや重だるさに、整体で根本からアプローチ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「立ち上がるときにズキッと痛む」「長時間座っていると腰が重い」「朝起きた時に腰が固まっている」「腰の痛みが足にまでひびく感じがする」…そんなお...

筋肉・ストレス・自律神経・内臓の疲れ…すべてがつながっている話 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「マッサージでほぐしても、またすぐに肩がこる」「いつも左だけが痛くなる」「天気が悪いとこりがひどい」「肩こりがひどいと頭も重くなる、呼...

その不調、育児疲れだけじゃないかも？ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産という大仕事を終え、赤ちゃんとの新しい生活が始まる産後。喜びと同時に、「なんだか体がバラバラな感じ」「心も体もついてこない」と感じていませんか？ 産後の不調...

なんとなく不調…その原因、自律神経かもしれません みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院では異常なし。でもつらい」「朝からだるくて、やる気が出ない」「夜中に何度も目が覚める」「呼吸が浅くて不安になる」こんな状態が続いていませんか？...