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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」「いつもと少し違う感じがする」 そんな小さなサインを、つい見過ごしてしまっていないでしょうか。痛みがはっきり出てから、動けなくなってから...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院の知見に基づき、ストレスへの向き合い方を変えるパワフルなアプローチを紹介しています。 思考の限界と体の役割 まず、従来のストレス対処...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「冷えとむくみ」に関する情報を要約します。 多くの人が「体質だから仕方ない」と諦めがちな冷えやむくみは、実は体からの重要なSOSサインです。これら...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは毎日の生活の中で、「頑張らなきゃ」「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせながら走り続けてしまうことが少なくありません。仕事、家事、子育て、人間関係…。どれも大切だからこそ、気づかぬうちに体や心に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「カモミール」と聞くと、ハーブティーやリラックスのイメージを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。しかし、カモミールには大きく分けて ジャーマンカモミール と ローマンカモミール の2種類があり、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「手足が冷えて眠れない」「靴下を履いても体の芯まで冷たい」「夏でもエアコンで冷えてつらい」——こうしたお悩みを抱えている方は少なくありません。冷えは単なる不快感ではなく、体の不調や心のバランスにも深...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体の施術をしていると、「体と心はつながっている」と感じる瞬間が何度もあります。しかし、実際のところ私たちは日常生活の中で、体と心を“別々のもの”として扱う癖がついています。 痛みは体の問題 気分は心...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「どこも悪くないと言われたのに、どうにも調子が出ない」 「病院で検査をしても異常なし。でも元気とは言えない」 「寝れば治ると思っていたけど、疲れが残る」 このような、“病気じゃないけど、元気でもない”...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「太ももの外側だけがしびれる」 「触るとピリピリ、ジンジンするけど、力は入る」 「病院で検査をしても『異常なし』と言われた」 こうしたご相談の中で、意外と多いのがメラルギア（外側大腿皮神経痛）です。 ...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 多くの人が抱える慢性的なだるさ、むくみ（顔や足）、そして頭がぼっとする（霧がかかったような）といった不調の、見過ごされがちな根本原因と解決策に...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 慢性的な体の不調（例えばしつこい肩こり）は、単なる筋肉疲労ではなく、心が過去の出来事を「物語」として記憶し、体がその物語を正直に演じ続けている...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 立ちっぱなしの接客業や現場仕事、あるいは一日中パソコンに向かうデスクワーク。 職種は違っても、夕方になると 「腰が砕けそうに痛い」 「足がむくんで棒のようだ」 「背中がバリバリに固まっている」 という...