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部活女子必見！O脚は「生理痛」も悪化させる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、学生の来院でも特に相談が多い「O脚」と「生理痛」の関係についてお話しします。 O脚は見た目の問題と思われがちですが、 実は骨盤の傾き・股関節のねじれ・足のアーチの崩れと深く関係しており、 下半... -
つらいむくみを解消して憧れの美脚へ！スッキリ美ボディ整体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「夕方になると脚がパンパンにむくんでつらい」 「靴下の跡がくっきり残っている」 「立ち仕事のあとに脚が重だるい」 ――そんな悩みを感じたことはありませんか？むくみは見た目の問題だけではなく、健康にも大... -
【音声】女性の不調「気の持ちよう」と諦めない。整体でできること
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 女性が日常的に感じやすい**「なんとなくの不調」（疲れ、気分の落ち込み、肩こり、冷えなど）は、「気のせい」や年齢のせいではなく、体の構造的... -
【音声】女性のなんとなくの不調を科学する。
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 多くの女性が日常的に抱える「なんとなく」の不調を、骨盤、ホルモン、自律神経という三つの要素の複雑な関連性から科学的に探り、それに対する整... -
【ジャーマンカモミールの効果効能と注意点】心と体を癒すハーブティーの女王
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 リラックスハーブの代表といえば「カモミール」。 その中でも最も広く親しまれているのが ジャーマンカモミール（German Chamomile／学名：Matricaria recutita） です。 ハーブティーやアロマとして用いられ、 ... -
【音声】「生理痛・PMS」薬に頼らない整体という選択肢
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院のウェブサイトの情報に基づき、生理痛（生理痛）や月経前症候群（PMS）といった女性特有の不調に対し、薬に頼る以外の選択肢として... -
ホルモンバランスと体の歪みの知られざる関係
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ホルモンバランスが乱れているかも…」と感じることはありませんか？生理周期、更年期、ストレス、睡眠不足など、私たちの体は常にホルモンの影響を受けています。 そして実は、このホルモンバランスの乱れと“... -
女性に多い不調と骨盤の関係——整体でサポートできること
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「女性に多い不調と骨盤の関係」について、今日は少し深く掘り下げてお話しします。 骨盤は、体の中心にある大切な土台です。 姿勢や歩き方だけでなく、内臓やホルモンの働き、自律神経の安定にも大きく関わって... -
妊娠中は触ってはいけないツボ「合谷」
こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、妊娠中に特に注意が必要なツボ、「合谷（ごうこく）」についてお話しします。 妊娠中は、お母さんと赤ちゃんの身体はとてもデリケートです。 そのため、いくつかのツボは刺激しないほうが良いとされています。その... -
つわり止めのツボ「内関」
こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、つわりを和らげる効果が期待できるツボ、「内関（ないかん）」についてご紹介します。 つわりのつらさは、経験した方でなければ分からないものです。 「いつまで続くのか」「病気ではないから我慢するしかないのか... -
悩まないで！授乳中に不快感を感じてしまう「D-MER（不快性射乳反射）」
こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、授乳中に不快感を感じてしまう「D-MER（不快性射乳反射）」についてお話しします。 授乳は「母親としての幸せな時間」というイメージが強いですが、中にはそう感じられない方もいらっしゃいます。 もし授乳のたび... -
レモンバームの正しい取り入れ方と気をつけたいポイント
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は「レモンバーム（メリッサ）」についてお話ししていきます。レモンバームは、爽やかな香りと穏やかな作用で「心を落ち着けるハーブ」として世界中で親しまれてきました。 ヨーロッパでは古代ギリシャやロ...
