自律神経– tag –
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健康
巻き肩・ストレートネック・猫背はだいたいセットでやってくる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 近ごろ、「巻き肩」「ストレートネック」「猫背」というワードを耳にする機会が増えていませんか?実はこれら、ほとんどの場合“セット”で起こっているのをご存じでしょうか。 姿勢の崩れが気になる、肩や首のコ... -
セルフケア
つらい生理痛の緩和 ひとりで出来る対処法
https://youtu.be/CWD62K1VPLY 今回は、つらい生理痛を自分で緩和するための対処法が紹介されています。 生理痛は、お腹の冷えやお腹の筋膜の硬さが原因で起こることがあります。そのため、対処法の目的は、お腹への血流を良くし、お腹の筋膜を柔らかくす... -
限定公開
シューマン共鳴とは? 〜地球環境と人間の健康リズムの関係を科学的に見直す〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 シューマン共鳴という言葉を聞いたことがあるでしょうか?これは地球上に自然に存在する「共鳴振動」のことを指します。実はこの現象が、私たち人間の健康や自律神経のバランスに深く関わっている可能性があるこ... -
健康
体を柔らかくするために自律神経を整える
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体が硬くてストレッチしてもなかなか柔らかくならない…」「昔はもっと柔らかかったのに、最近は前屈も辛い…」そう感じている方は多いのではないでしょうか? 柔軟性が落ちる原因には、加齢や運動不足だけでな... -
健康
【翌朝疲れが残る…】整体でスッキリ目覚める身体へ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ちゃんと寝たはずなのに朝から疲れている…」「起きても体が重く、頭がぼんやりする…」そんな状態が続いているとしたら、それは単なる睡眠不足ではなく、身体が回復できていないサインかもしれません。 本来、... -
施術
【生理痛を整体で和らげる!】つらい痛み・むくみ・イライラを改善
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎月くる生理のたびに体調が崩れる」「薬を飲んでも痛みがつらい」「生理前になるとむくみやイライラがひどくてつらい」――。そんなお悩みを抱える女性は少なくありません。 今回は、「整体による生理痛のケア... -
健康
整体で「回復スイッチ」を入れる 〜自分の治る力を目覚めさせる〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「休んでいるのに疲れが取れない」「眠ってもスッキリしない」「気力が湧かない…」 そんな“なんとなくしんどい状態”が続いていませんか? 実はその不調、あなたの**「回復スイッチ」がうまく入っていない**だけ... -
限定公開
【交感神経が働かない?】モナリザ症候群とは?整体的アプローチで自律神経のバランスを整える
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、やる気が出ない」「代謝が落ちて太りやすくなった気がする」――そんな声をよく聞きます。疲れているのに眠れない、朝も起きられない、気分も上がらない。だけど病院では「異常なし」。 このような方の背... -
健康
【予防医学×整体】健康を守るための身体ケアの重要性
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「痛くなってからでは遅い」「年を取ったから仕方ない」と思っていませんか?現代社会では、病気を治す「対処療法」ではなく、未然に防ぐ「予防医学」の考え方が注目されています。そして整体は、この予防医学と... -
健康
寝付きが悪い方必見!整体で深い眠りを手に入れる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「布団に入ってもなかなか寝付けない」「眠りが浅くて夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」――そんな睡眠の悩みを抱えていませんか?現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣、スマホの使用な... -
施術
イライラが止まらない…それ、身体の“疲れ”や“滞り”かもしれません
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ちょっとしたことでイライラする」「家族や同僚に八つ当たりしてしまう…」「本当は笑っていたいのに、怒りが抑えられない」 そんなふうに、自分でもコントロールできない“イライラ”に悩んでいませんか? 実は... -
セルフケア
元気な人ほど“整体”でメンテナンスしている理由
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体は不調になったら行く場所」――そんなふうに思っていませんか? 実は、整体に通っている人の中には、今まさに元気な人たちがたくさんいます。「え、なんで?」と感じるかもしれませんが、それには明確な理...











