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【ホワイトティーの静かな透明感】心をととのえる“清らかな香り”の力
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 香りの世界には、“心の深呼吸”を思い出させてくれる特別な香りがあります。 そのひとつが、ホワイトティー（白茶） の香りです。 華やかさで押すわけでもなく、個性を強く主張するわけでもない。 けれど、気づけ... -
「症状がない＝健康」ではない。予防がもたらすあなたの未来
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の施術の中で、 「もっと早く知っていれば、こんなに悩まなかったのに…」という声をよく耳にします。その理由の多くは、“痛みが起きてから対処する”という習慣が、まだまだ一般的だからです。 でも本来、体... -
いつも少しある空虚感。満たされないと感じるのはいけないの？
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は、 「特別な不幸があるわけじゃないのに、なぜか満たされない」 「ずっと小さな空白が心のどこかにある」 そんな感覚について、心理と体の両面からお話ししていきます。 「満たされない」という感覚は、異... -
【音声】リンパから見る慢性的な体のだるさ、むくみ、そして体調不良の根本原因
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 多くの人が経験する慢性的な体のだるさ、むくみ、そして体調不良の根本原因と、それを解決するためのロジカルなアプローチについて、リンパ系に焦... -
【コリアンダー（パクチー）の効能と注意点】香り豊かな万能ハーブの力
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 料理好きの方やエスニック料理を好む方にはおなじみの コリアンダー。葉は「パクチー」、種子は「コリアンダーシード」と呼ばれ、それぞれ異なる香りと使い方があり、世界中で愛されてきたハーブです。 その独特... -
なにもないはずなのに、漠然とある不安感の正体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「特に大きな悩みがあるわけじゃないのに、不安になる」「理由は説明できないけど、なんとなく落ち着かない」「夜になると、急に気持ちがザワザワしてくる」 そんな“なにもないはずなのに、漠然とある不安感”を... -
日常を忘れて、自分だけの時間に。 静寂と安らぎの中で心身を癒す整体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日常生活の中で、私たちは常に「やること」に追われています。仕事、家事、育児、地域の活動……。気がつけば、自分自身をいたわる時間は後回しになっていませんか？ ふと一息つこうと思っても、スマホの通知や頭... -
【焦燥感】最近そわそわして気持ちが落ち着かない――それ、体がずっと「構えたまま」かもしれません
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「特別な悩みがあるわけでもないのに、なぜか落ち着かない」 「何かしなきゃいけない気がして、じっとしていられない」 「休んでいるはずなのに、気持ちが休まらない」 最近、こうした焦燥感（しょうそうかん）... -
整体は心にたまった重さまで、手でほどく
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体はそこまで悪くないはずなのに、なぜか重たい」「疲れているのは体だけじゃない気がする」そんな感覚を、抱えたまま日々を過ごしていませんか。 整体というと、多くの方は肩こりや腰痛を“取る”もの歪みを“整... -
危険！フラットバックを放置すると起こる4つの不調
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 突然ですが、みなさんは「良い姿勢」と聞いて、どのような姿を思い浮かべるでしょうか。 多くの方が、壁に背中をピタリとつけ、背筋が定規のように真っ直ぐに伸びている状態をイメージされるかと思います。子供... -
横になっても消えない疲労。あなたの体の奥の緊張を解放する整体
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 布団に入っても眠りに落ちても、朝が来ればまた重い身体。「休んだはずなのに疲れが抜けていない」 「眠気が残る」 「リセットされていない感覚がある」 そんな状態が続くと、体力だけではなく気力までも奪われ... -
体がラクになると心も前を向く。自分を縛っていたものから解放される場所。
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「体がラクになると、心も前を向ける」——これは、多くの方が整体を受けた後に実感されることです。人は思っている以上に、体の重さやこわばりに心を縛られています。肩こりや腰痛などの慢性的な不調はもちろん、...
