呼吸– tag –
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【硬膜の不調改善】整体で快適な体へ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「自律神経が乱れている気がする」「なんとなく不調が続く」「首や背中が常に張っている」――そんな症状が長引いている方にこそ知っていただきたいのが、「硬膜(こうまく)」の重要性です。 硬膜とは、脳や脊髄... -
その“なんとなくだるい”に整体という選択肢を
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「朝から体が重たい」――こんな感覚を抱いたことはありませんか?病院に行くほどの強い症状ではないけれど、毎日をすっきりと過ごせない。そんな“なんとなくのだるさ”に悩... -
エネルギーは流れている 〜 体も心も、滞ると「自分らしさ」を失う 〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの身体や心は、静かに、しかし確かに流れる“エネルギー”によって支えられています。血液やリンパの循環、呼吸によって取り込まれる酸素、そして神経を通して伝わる信号——そのすべては流れを持ち、私たちを... -
“予防のための整体”という新しい習慣を
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと「肩こりや腰痛がつらくなったら行くところ」というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。確かに、痛みや不調を改善することは整体の大切な役割のひとつです。しかし、現代社会におい... -
【低気圧による不調を整体で改善!】頭痛・めまい・だるさをスッキリ解消
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 梅雨や台風の時期、あるいは季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「頭が重い」「めまいがする」といった不調を感じる方が増えてきます。これらの症状は、実は「低気圧」が関係している可能性があります。... -
【動画】なぜあなたのセルフケアは効かないのか
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果がなかなか現れない主な原因は、あなたの努力不足ではなく、体の「土台」がずれていることと... -
【学生アスリート必見!】整体でパフォーマンスUP&ケガ予防
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、部活動やクラブチームで日々トレーニングに励む学生アスリートの皆さん、そして保護者の方々に向けて、「整体によるパフォーマンスアップとケガ予防」についてお話しします。 成長期の体とスポーツの関... -
印象的な人はしっかり自分をケアしてる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あの人、なんだか印象的だな」「自然と目を引く雰囲気があるな」と思う方、あなたの周りにもいませんか?そうした方々に共通するのは、実は 自分の体をしっかりケアしている という点です。 外見やオーラの違... -
正真正銘のオーダーメイド整体とは? ―「あなた仕様」で組み立てる、ただ一つの施術―
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「うちの施術はオーダーメイドです」 そう言われる整体院は多いですが、本当にあなたのためだけの施術を受けていますか? 多くの院では、初回に体の状態をチェックし、その結果から「このコースがいいでしょう」... -
【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる」というテーマでお話しします。日々の生活習慣や姿勢のクセによって、知らず知らずのうちに「巻き肩」になっていませんか? 巻き肩は見た目の印象だ... -
“整った体”にこそセルフケアは効く! 頑張っているのに変わらない…そんなあなたへ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日ストレッチをしているのに肩こりが良くならない」「筋トレやヨガを続けているのに疲れやすさが抜けない」「整体に通ったけど、数日でまた元の状態に戻ってしまう」 こんな悩みを抱えていませんか?一生懸... -
「マニュアル通り」では変わらない 〜あなたの不調は、あなた専用の答えが必要です〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会では情報もサービスも「マニュアル化」が当たり前になっています。「こうすればうまくいく」「この症状にはこの治療法」──そんな画一的な方法が安心感を与える一方で、本当にあなたの体に必要なことが見...