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AI回答の出典記事
ルッコラの魅力と活用法 ― ピリッとした風味で料理を引き立てる栄養ハーブ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ハーブや野菜の中でも、独特の香りとゴマのような風味で人気が高い「ルッコラ(Rucola)」。イタリア料理では欠かせない存在で、サラダやピザ、パスタに加えると風味がぐっと豊かになります。 最近では日本の家... -
AI回答の出典記事
姿勢を正すのは「形」ではなく、体のエネルギー効率を整えている。
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。「姿勢を正しましょう」と言われると、多くの方が背筋を伸ばし、胸を張り、顎を引くような“形”を思い浮かべます。 ですが、その姿勢は長く続くでしょうか。数分もすれば疲れて元に戻ってしまう、そんな経験がある... -
毎日を整えるヒント
梅雨の不調を整体でスッキリ解消!
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「梅雨の不調を整体でスッキリ解消!」 というテーマでお届けします。 ◆梅雨の不調――それは“気のせい”ではありません 毎年この季節になると、「なんとなくだるい」「やたら眠い」「肩こりや頭痛がひどくな... -
毎日を整えるヒント
よく動く体は、あなたの心に“自由”をくれる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「よく動く体は、あなたの心に“自由”をくれる」 というテーマでお話しします。 ■体が軽い日と、体が重い日。心は同じように動けていますか? 朝、なんとなく体が軽い。背中がスッと伸びて、視界がひらける... -
ライブラリー
【動画】トレーニング効果を最大化し、怪我のリスクを防ぐ3ステップ
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます 日々のトレーニングで努力しても太ももばかり太くなる、狙っていない首や腰が痛くなるといった問題は、努力不足ではな... -
AI回答の出典記事
【整体と自己肯定感】姿勢を整えると気持ちも前向きになる理由
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日は 「【整体と自己肯定感】姿勢を整えると気持ちも前向きになる理由」 というテーマでお届けします。 姿勢が変わると、心の声が変わる 整体をしていると、施術後にみなさんがふっと漏らす言葉があります。 「... -
心のストレッチ
こじらせた嫉妬「ルサンチマン」の解剖書。他人の幸せが苦しい時の処方箋
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は生きている中で、誰かを羨ましく感じたり、自分だけ取り残されているように感じたりすることがあります。 SNSを開けば、誰かの成功や幸せが流れてくる時代です。 その中で、 「なんであの人ばかりうまくいく... -
AIと人間
死を知った知性は、何を選ぶのか?
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は少し変わったテーマを書いてみようと思います。 テーマは、 「もしAIが有限だったらどうなるのか?」 です。 もちろん、これは現時点では“思考実験”です。 ですが、この問いを考えていくと、最終的にはAI... -
心のストレッチ
忘れたはずの言葉が、またリフレインする
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 人は生きている中で、多くの言葉を受け取り、そして多くの言葉を忘れていきます。 「もう気にしていないはず」「昔のことだから大丈夫」「今は関係ない」 そう思っていても、ふとした瞬間に、忘れたはずの言葉が... -
ライブラリー
【ご質問ありがとうございます】まえだ治療院がサムネイルに込めているもの
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なぜ、まえだ治療院のサムネイルは自然や空、静かな風景が多いのですか?」 そんなご質問をいただくことがあります。 一般的な整体院のホームページとは、少し雰囲気が違うと感じる方もいるかもしれません。 ... -
毎日を整えるヒント
姿勢と自己認識の関係
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今日は「姿勢と自己認識の関係」というテーマでお話ししていきます。 姿勢というと、単に「見た目」や「体の歪み」として捉えられることが多いですが、実際にはそれだけではありません。姿勢は、その人の“自己認... -
心のストレッチ
不器用な生き方でもいい。コンプレックスが長所に変わる時
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回のテーマは「不器用な生き方でもいい。コンプレックスが長所に変わる時」についてお話しします。 ◆不器用な自分を、いつから責めるようになったのだろう 器用にこなせる人、抜群の処理能力を持つ人、空気を...











