2025年– date –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こりや腰痛がつらい」「慢性的なだるさが抜けない」 ――そんな不調を感じている方の多くに共通しているのが、 ファシア（筋膜）の硬さです。 筋肉だけではなく、身体全体を包み、繋ぎ、支えているファシアの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなくだるい」 「疲れが抜けない」 「朝から体が重たい」 ――こんな感覚を抱いたことはありませんか？病院に行くほどの強い症状ではないけれど、毎日をすっきりと過ごせない。 そんな“なんとなくのだるさ”...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「カッサを使った筋膜・ファシアに対する施術」についてお話しします。中国伝統療法として知られるカッサ（刮痧／グアシャ）は、 近年では「筋膜リリース」や「ファシアケア」という現代的な視点からも...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 立っているときに腰が前に突き出て、上半身が後ろに反って見える「スウェイバック姿勢」。 一見、背筋が伸びていて姿勢が良いように見えるかもしれませんが、 実は体にとってはさまざまな不調の原因となる“ゆが...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「自律神経が乱れている気がする」 「なんとなく不調が続く」 「首や背中が常に張っている」――そんな症状が長引いている方にこそ知っていただきたいのが、「硬膜（こうまく）」の重要性です。 硬膜とは、脳や脊...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう何もかも投げ出したい」 「このままフェードアウトしてしまいたい」 ――そんな思いがふと心をよぎることはありませんか？ 一見すると“心の問題”のように感じるかもしれませんが、 実はこの感覚の背景には、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと 「肩こりや腰痛がつらくなったら行くところ」 というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。 確かに、痛みや不調を改善することは整体の大切な役割のひとつです。 しかし、現代社会に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの身体や心は、 静かに、しかし確かに流れる“エネルギー”によって支えられています。 血液やリンパの循環、呼吸によって取り込まれる酸素、そして神経を通して伝わる信号 ——そのすべては流れを持ち、私た...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 筋トレをしている方からよく聞かれる悩みのひとつに、 「思ったほど筋肉がつかない」「フォームが安定しない」「いつも同じところが張る」 といったものがあります。 これらの原因は、実は体の土台が整っていな...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 梅雨や台風の時期、あるいは季節の変わり目になると 「なんとなくだるい」「頭が重い」「めまいがする」といった不調を感じる方が増えてきます。 これらの症状は、実は「低気圧」が関係している可能性があります...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「反り腰」という言葉、耳にしたことはありますか？腰が反りすぎている状態のことを指しますが、 実はこの姿勢が原因で慢性的な腰痛や肩こり、股関節の不調を引き起こしている方が非常に多いのです。 本日は、反...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。︙三点リーダーで速度変更できます まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果がなかなか現れない主な原因は、あなたの努力不足ではなく...