2025年11月– date –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ずっと肩が重い」「腰が痛いけど、なんとか我慢している」「頭痛があっても薬で乗り切る」そんなふうに、体の不調を“なんとなく”やり過ごしていませんか？ でも、その「痛み」や「重だるさ」は、あなたの体が...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは日々の生活の中で、 つい「小さな不調」を軽視してしまいがちです。 肩がこる、腰が重い、なんとなくだるい、寝てもスッキリしない。 これらは大ごとではないように思えても、実は心身のバランスを崩す“...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「頭が重い…」「なんとなくスッキリしない…」そんな感覚を抱える方は少なくありません。 単なる疲れや睡眠不足だと思ってやり過ごしている方も多いのですが、 その“重だるさ”は体が発しているサインかもしれませ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 秋の風に乗って、どこからともなく“甘い香り”が漂うと、「今年もこの季節が来たなぁ」と自然に心がほどけていく。そんな感覚を味わったことはありませんか？ その香りこそ 金木犀（きんもくせい）。 ふわっと広...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体の施術をしていると、 「リラックスしたい」「心を落ち着けたい」「家でも整う環境を作りたい」といった声をよく耳にします。そんな方に、そっとお伝えしたいものがあります。 それが “お香” です。 なかで...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく調子が悪い」 「疲れが抜けにくい」 「気分が乗らない」 ——そんなとき、私たちはつい“心”の問題だと思いがちです。けれど実は、心の状態を支えているのは“体の心地よさ”なのです。 体が心地よければ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で 「なんとなく体がこわばる」 「肩や背中が重い」と感じることはありませんか？ 筋肉の緊張は単なる疲労や姿勢の乱れだけが原因ではなく、 実は「心」と深い関わりがあります。 近年注目されて...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「考えすぎて疲れる」「頭の中が休まらない」という方は、とても多いです。 実は、この“考えすぎ”という習慣は、心の問題だけではなく、身体の状態にも大きな影響を与えています。 整体の現場でも、頭ばかりを使...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体」というと、痛みが出たときや疲れが限界にきたときに“駆け込む場所”というイメージを持たれる方が多いかもしれません。 ですが、本来の整体は「今日の体を整えて、明日をもっと快適にするための習慣」と...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「気を遣いすぎる人ですね」と言われたことはありますか？人の顔色を見て動いてしまう、 人のために頑張りすぎてしまう、 自分の本音を後回しにしてしまう。 そんな方は、とてもやさしい心を持っている一方で、 ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ハーブティーを楽しむ方なら一度は目にしたことがあるかもしれない「マロウ」。 特に「ブルーマロウ」と呼ばれる品種は、お湯を注ぐと鮮やかな青色に染まり、 そこにレモンなど酸を加えると淡い紫からピンク色へ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんだか呼吸が浅い気がする」 「息が吸いづらくて、常に息苦しい感じがする」 そんな経験はありませんか？ 実は、この“呼吸の浅さ”は単なる気のせいではなく、 身体の状態や姿勢、さらには心身のバランスと深...