2025年8月– date –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 突然ですが、あなたは“自分の体”にどれくらい興味がありますか？ 「疲れてるな」と思っても「まあ大丈夫か」とそのままにしていませんか？ 体の声に耳を傾けるのは、けっして“特別な人”だけのものではありません...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「スマホを見すぎて首や肩がつらい…」「目が疲れて頭まで重い…」そんなお悩みを抱えて来院される方が増えています。日々の生活に欠かせなくなったスマートフォンですが、便利な反面、体には思っている以上...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「健康のために運動しなきゃ…」と思いつつも、なかなか続かない。そんな悩みを抱えていませんか？運動は健康維持に欠かせない習慣ですが、ただ動けばいいというわけではありません。実は、体のバランスや状態に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代の生活は、忙しさとストレスの連続。知らず知らずのうちに「疲れたまま」が当たり前になっていませんか？そんな日々を過ごす中で、実は“リラックス”することがどれほど大切かを、私たちはつい見過ごしてしま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「健康のために運動しよう」「ちゃんと食べよう」「早く寝よう」——そんなふうに“健康にこだわりたい”という気持ちはあるのに、現実はなかなかうまく続かない…そんな経験、ありませんか？ 情報も道具もあふれてい...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ストレートネック」という言葉、耳にしたことはありますか？スマートフォンやパソコンの長時間使用が当たり前になった現代において、このストレートネックはまさに“現代病”とも言える状態です。 本記事では、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「姿勢が崩れやすい…」 「腰痛や肩こりがつらい…」 「運動しても効果が出にくい…」 これらの悩み、 トルド筋膜の癒着と腹筋・背筋のアンバランスが原因かもしれません。 整体で筋膜と筋肉のバランスを整え、 健...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは日々、気づかぬうちに自然のリズムの中で暮らしています。その中でも、「月の満ち欠け」は昔から人の心身に影響を与える存在として知られてきました。特に女性の月経周期や睡眠の質、体のむくみや痛みな...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「寝具が合わない気がして、毎朝スッキリしません」「いろいろ試しても、しっくりくるマットレスが見つからない」――こうしたお悩み、当院にもよく寄せられます。確かに、睡眠環境の見直しは健康づくりの第一歩と...

https://youtu.be/6tMuvltd-Tk

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体院を訪れる方の中には、「特にケガをしたわけでもないのに、なんとなく体が重い」「慢性的なコリや違和感が取れない」といった“原因のはっきりしない不調”を抱えている方が多くいらっしゃいます。 こうした...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと「筋肉をほぐす」「骨格を矯正する」といったイメージが一般的かもしれません。しかし、実は“神経の通り道”にアプローチすることこそが、根本的な不調改善への鍵となるのです。 私たちの身体は、脳...