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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、デスクワークや長時間の座り仕事、車の運転などで「座りっぱなし」が多い方に向けて、整体で改善できる“座りすぎによる不調”について詳しくお話しします。 なぜ「座りすぎ」は体に悪いのか？ 「座る」と...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、「なんとなく不調が続く」「ストレスが抜けない」「身体が重だるい」といったお悩みを感じていませんか？このような不調の背景には、身体の“つながり”の乱れが隠れているかもしれません。今回...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「うちの施術はオーダーメイドです」 そう言われる整体院は多いですが、本当にあなたのためだけの施術を受けていますか？ 多くの院では、初回に体の状態をチェックし、その結果から「このコースがいいでしょう」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 受験勉強やテスト前の追い込みなど、学生さんや資格取得を目指す大人の方まで、長時間机に向かう日々が続くと、知らず知らずのうちに身体は大きなストレスを受けています。今回は、そんな「勉強疲れ」に対して整...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる」というテーマでお話しします。日々の生活習慣や姿勢のクセによって、知らず知らずのうちに「巻き肩」になっていませんか？ 巻き肩は見た目の印象だ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会では情報もサービスも「マニュアル化」が当たり前になっています。「こうすればうまくいく」「この症状にはこの治療法」──そんな画一的な方法が安心感を与える一方で、本当にあなたの体に必要なことが見...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「大転子を引っ込めて美脚を叶える」というテーマでお届けします。スキニーパンツを履いたとき、「なんだか骨盤が張って見える…」と感じたことはありませんか？それ、実は**“大転子の出っ張り”**が原因か...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく体が重い」「肌の調子が悪い」「むくみが取れない」——そんなお悩みをお持ちではありませんか？それ、もしかすると“リンパの滞り”が関係しているかもしれません。 今回は、整体でアプローチする「リ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 肋骨を締めて、きれいなくびれをつくる整体 ―「姿勢」×「呼吸」で美しいラインを手に入れる― 「ダイエットしてもウエストが細くならない…」「昔よりくびれがなくなった気がする」そんなお悩み、ありませんか？ ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 出産は女性の体にとって大きな変化と負担をもたらします。妊娠中に少しずつ広がった骨盤や変化した姿勢は、出産後すぐに元に戻るわけではなく、回復のプロセスには正しいケアが必要です。今回は、産後整体がどの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「何年も腰痛が続いている」「肩こりが慢性化していてマッサージでは一時的にしか楽にならない」「検査では異常がないのに、体のどこかがいつも痛い」 そんな“慢性痛”に悩まされていませんか？慢性痛は、単なる...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「便秘は体質だから仕方ない」「薬で出してるから大丈夫」と、長年そのままにしていませんか？たしかに、便秘は個人差が大きく、「出にくいのが普通」と感じている方も多いかもしれません。 しかし――その“当たり...