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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近なんとなく姿勢が崩れてきた気がする」「背中が丸くなりやすい」そんな声を耳にすることがあります。多くの方は、姿勢の崩れを「筋力不足」や「骨盤のゆがみ」といった“外側の要因”として捉えがちですが、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「手足がいつも冷たい」「冬だけでなく夏も冷える」「厚着しても芯から温まらない」――そんな“冷え症”の悩みを持つ方は少なくありません。しかしこの「冷え症」、本当に“体質”だけが原因なのでしょうか？ 実は、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、「集中できない」「頭がもやもやして働かない」「何をしてもスッキリしない」――そんな訴えをされる方がとても増えています。 病院で検査をしても特に異常はなく、「気のせい」「疲れです」と言われて終わ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「O脚やX脚が気になるけれど、もう大人になってしまったから仕方がない…」そんな風に諦めていませんか？実はO脚やX脚は、単なる“見た目の問題”にとどまらず、体全体の不調につながる大きな原因になることがあり...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、どうも身体が動かしにくい…」 「肩や腰がガチガチで、姿勢も悪い気がする…」 そんな不調を感じている方は、もしかしたら**「脊柱（背骨）」**の柔軟性が失われているのかもしれません。脊柱は、私たちの...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「体の力が抜けない人」についてのお話です。「リラックスして」「もっと力を抜いて」と言われても、どうやって抜けばいいのかわからない。そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 無意識のうちに体に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝起きられない」「立ちくらみがする」「学校へ行こうとしても体がつらい」そんな悩みを抱えるお子さん、最近とても増えています。 それは怠けているわけでも、気合が足りないわけでもありません。その背景に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「検査では異常がないのに痛い」「ストレスが溜まると肩や腰が痛くなる」そんな経験をされたことはありませんか？ 実は、痛みの多くは“心”と“体”のどちらか一方だけの問題ではなく、その相互作用によって起こっ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんだか最近、気持ちが前に向かない」「体が重くてやる気が出ない」「寝ても疲れが抜けない」 そんなふうに感じる日が増えていませんか？季節の変わり目や忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちに私たちの体...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 近年、スマートフォンやパソコンを長時間使う生活が当たり前になり、大人も子どもも「目の疲れ」で悩む方が急増しています。特に増えているのが、眼精疲労と呼ばれる「目がしょぼしょぼする」「ピントが合いにく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく頭が重い」「常にスッキリしない」——そんな“頭重感”に悩まされている方は少なくありません。病院で検査をしても異常が見つからないのに、毎日の生活にじわじわと影響を与えてしまう。それが頭重のや...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「さぁ、やろう！」そう思った瞬間に、なぜか身体が重くて動けない——。やる気はあるのに、体がついてこない。そんな経験、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。 頭ではわかっているのに、身体が動かない。...