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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 金縛り。誰もが一度は経験する可能性があるのに、いざ起こると強烈で、説明できない不思議さをまとっています。 「動けない」 「声が出ない」 「誰かが乗っているような圧迫感」 「部屋の隅に人影が見える」 私...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日本の野山や道端でよく見かける「ヨモギ」。古から万能の薬草とも呼ばれ、和漢薬や食用、さらにはお灸にも欠かせない薬草として親しまれてきました。春の草餅（よもぎ餅）に使われることでなじみ深いですが、実...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今の時代、私たちの生活はスマートフォンやパソコン、Wi-Fiといった便利なテクノロジーなしでは成り立ちません。朝起きてすぐにスマホをチェックし、日中はパソコンで仕事をし、夜は動画を見てリラックスする。...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 ハーブの使い分けと注意点についての資料を要約します。この資料は、まえだ治療院のウェブサイトのコラムに基づき、各ハーブの個性を理解し、「パ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。今日のテーマは「【睡眠改善】ぐっすり眠れる体へ！自律神経を整える整体」。 眠れない、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝スッキリ起きられない。こうした睡眠の悩みは年々増えています。 睡眠はただ休むだけ...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 「睡眠の質を高めるグリンパティックシステム」の解説と、それに対する整体的なアプローチ、および治療院の概要について記述されています。 以下...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院に行くほどではないけれど、なんとなく体がだるい」 「検査をしても異常はないと言われるけれど、いつも頭が重い」 「寝ても疲れが取れず、朝から栄養ドリンクに頼ってしまう」 もし皆さんがこのような状...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「リラックス効果のあるハーブ」と聞いて、真っ先にラベンダーを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。紫色の美しい花と、爽やかでやさしい香りは世界中で愛され、アロマテラピーやハーブティー、スキンケ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「明日の仕事、大丈夫かな」 「あの時の発言、変じゃなかったかな」 「将来のことを考えると不安でたまらない」 夜、布団に入って目を閉じると、昼間は気にならなかったような不安や心配事が次々と頭に浮かび、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちは日々の生活の中で、つい「小さな不調」を軽視してしまいがちです。肩がこる、腰が重い、なんとなくだるい、寝てもスッキリしない。これらは大ごとではないように思えても、実は心身のバランスを崩す“最...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体の施術をしていると、「リラックスしたい」「心を落ち着けたい」「家でも整う環境を作りたい」といった声をよく耳にします。そんな方に、そっとお伝えしたいものがあります。 それが “お香” です。 なかでも...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体」というと、痛みが出たときや疲れが限界にきたときに“駆け込む場所”というイメージを持たれる方が多いかもしれません。ですが、本来の整体は「今日の体を整えて、明日をもっと快適にするための習慣」とし...