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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ボキボキする矯正はちょっと怖い…」 そう思って、整体や整骨院に行くのをためらっていませんか？ 確かに、テレビやYouTubeなどで見かける、豪快な音を鳴らす矯正は、初めての方には少し抵抗があるかもしれませ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「O脚を治したい」とご相談に来られる方は多いですが、実はO脚は脚だけの問題ではありません。見た目の美しさや膝の健康のために改善を目指す方が多い一方で、O脚を整えることで上半身のしなやかさや姿勢、呼吸...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「O脚は遺伝だから仕方がない」「年齢とともに脚の形は崩れていくもの」――そんなふうに思っていませんか？実はO脚は、日常の姿勢や体の使い方のクセによって悪化することが多く、整体によって改善が期待できる症...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、見た目にも気になる「ガニ股」について、整体の視点から深掘りしていきます。 歩いているときや立ち姿で、「なんだか脚が外に開いてるな」と感じたことはありませんか？あるいは、身近な人に「ガニ股に...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 日々の生活の中で、ふとした瞬間に「なんだか足首が固くなったな」と感じたことはありませんか？もしくは、階段を下りる時に違和感を覚えたり、しゃがんだときに足首がつっぱるような感覚があったり…。 それ、実...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 足のラインが気になる、スカートやパンツを履いたときにひざが外側に開いて見える――そんなお悩みを抱えている方の多くが、XO脚（エックスオー脚）という脚の歪みを持っています。 XO脚は、見た目の問題だけでな...

猫背・巻き肩・ストレートネック・O脚が気になるあなたへ 姿勢は“見た目”だけじゃない みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 ふと鏡に映った自分の姿勢を見て「え？私、こんなに猫背だった？」と驚いたことはありませんか？また、スマホを見る時間が...