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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【氣の巡り】が整うと、身体も心もラクになる整体とは？」というテーマでお届けします。 日常生活で「なんとなく疲れが抜けない」「気分が落ち込みやすい」「呼吸が浅い気がする」と感じることはありま...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの体には、もともと「自分で治る力＝自然治癒力」が備わっています。傷が治ったり、風邪が回復したりするのは、薬が治しているのではなく、体が本来持つ修復機能が働いているからです。しかし現代社会の生...

まえだ治療院のHP上のブログをもとにNotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね まえだ治療院の資料から読み解く、身体のつながりと「未病ケア」の重要性 今回提供されたまえだ治療院の資料は、肩こりや腰痛といった日常的な不...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「むくみが取れない」「疲れが抜けない」「なんだか体が重い…」そんなお悩み、ありませんか？それらの原因のひとつとして見逃されがちなのが「リンパの流れの滞り」です。そして、そのリンパの流れを根本から見...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「一日中座りっぱなしで、身体がガチガチ…」 「長時間のデスクワークで、肩や腰が悲鳴を上げている…」 パソコンやスマートフォンが普及した現代において、「座りすぎ」は、肩こりや腰痛だけでなく、様々な不調を...

https://youtu.be/xmtoDsRzsW0 この動画では、ネガティブな考えが頭から離れない時に、一人でできる簡単な対処法が紹介されています。 その方法は、眉毛の上に手を当て、少し上の方向に押したまま、しばらく待つというものです。この対処法を行っている間...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体って、どれくらいの頻度で通えばいいんですか？」 これは、当院に初めて来られる方からよくいただくご質問のひとつです。症状やお身体の状態によって頻度は変わりますが、ひとつの基準として私たちが提案...

https://youtu.be/JdSjR9PKDUw この動画では、一人でできる知覚過敏の対処法が紹介されています。 ただし、この方法は歯周病や虫歯など、歯に明らかな問題がない人向けです。そうした症状がある場合は、まず歯医者に行くことが勧められています。 具体的な...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「健康」と聞くと、多くの方は「何か不調が起こったときに治すもの」というイメージを持たれているかもしれません。しかし本来、健康とは「病気や痛みがない状態」だけでなく、「心身が安定し、日々を自分らしく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体というと「東洋医学の考え方」がベースになっているイメージを持つ方が多いですが、近年では西洋医学の視点を取り入れた整体も注目されています。科学的な根拠や解剖学・生理学に基づくアプローチは、安心感...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「夕方になると足が重だるい」「長時間立ち仕事をすると足がパンパンにむくむ」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。足のだるさは、単なる疲れではなく、血流やリンパの流れが滞っているサイ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は少し違った角度から、「『頑張れない』を責めないで。体が語る、あなたの真実。」というテーマでお話しします。「やらなきゃいけないのに体が動かない」「集中力が続かない」「やる気が出ない」──そんなと...