呼吸– tag –

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 梅雨や台風の時期、あるいは季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「頭が重い」「めまいがする」といった不調を感じる方が増えてきます。これらの症状は、実は「低気圧」が関係している可能性があります。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの身体や心は、静かに、しかし確かに流れる“エネルギー”によって支えられています。血液やリンパの循環、呼吸によって取り込まれる酸素、そして神経を通して伝わる信号——そのすべては流れを持ち、私たちを...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 整体と聞くと「肩こりや腰痛がつらくなったら行くところ」というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。確かに、痛みや不調を改善することは整体の大切な役割のひとつです。しかし、現代社会におい...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで動画を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果がなかなか現れない主な原因は、あなたの努力不足ではなく、体の「土台」がずれていることと...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「あの人、なんだか印象的だな」「自然と目を引く雰囲気があるな」と思う方、あなたの周りにもいませんか？そうした方々に共通するのは、実は 自分の体をしっかりケアしている という点です。 外見やオーラの違...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、部活動やクラブチームで日々トレーニングに励む学生アスリートの皆さん、 そして保護者の方々に向けて、「整体によるパフォーマンスアップとケガ予防」についてお話しします。 成長期の体とスポーツの関...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「うちの施術はオーダーメイドです」 そう言われる整体院は多いですが、本当にあなたのためだけの施術を受けていますか？ 多くの院では、初回に体の状態をチェックし、その結果から「このコースがいいでしょう」...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「毎日ストレッチをしているのに肩こりが良くならない」「筋トレやヨガを続けているのに疲れやすさが抜けない」「整体に通ったけど、数日でまた元の状態に戻ってしまう」 こんな悩みを抱えていませんか？一生懸...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「【巻き肩改善】整体で正しい姿勢と健康を手に入れる」というテーマでお話しします。日々の生活習慣や姿勢のクセによって、知らず知らずのうちに「巻き肩」になっていませんか？ 巻き肩は見た目の印象だ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代社会では情報もサービスも「マニュアル化」が当たり前になっています。「こうすればうまくいく」「この症状にはこの治療法」──そんな画一的な方法が安心感を与える一方で、本当にあなたの体に必要なことが見...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。また途中で男性が退場してまた帰ってきますが、気にしないでね。 なぜ寝ても疲れがとれないのか、その原因を「浅い眠りの科学」という視点から解説...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近ちょっとイライラすることが増えた」「些細なことで子どもや家族に強くあたってしまった」「優しくしたいのに、できない自分が嫌になる」——そんな経験はありませんか？ 誰だって、本当は人に優しくしたい...